今天是什么日子
十月初六
起床:6:00
就寢:21:30
天氣:天氣晴朗过吻,陽光明媚纯衍,暖和和
心情:平靜且從容
紀念日:
無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:培訓師
本周重要成果:
工作上面:
1.日常固定工作收集不良品錄入系統(tǒng),碰到盤點前來回周轉(zhuǎn)的不良(技術分析到產(chǎn)線再榄,產(chǎn)線到技術)兩邊來回翻轉(zhuǎn)狡刘,線上的小組長不希望盤點復雜,直接將解決不了的不良打包送FA困鸥。對方呢也一個樣嗅蔬,我就處于中間搬來搬去,偶爾還落兩句爭執(zhí)疾就,不給自己委屈找機會適當?shù)膽换厝ダ绞酢?nèi)心少積壓點,委屈虐译。剛跑完馬拉松瘪板,經(jīng)歷了自己體力透支到極限,哭笑不得的掙扎漆诽。從根本上對這些有了不一樣的理解侮攀,心態(tài)上面也更加從容,內(nèi)心上更加接納多元化厢拭。
*上班的出路兰英,就如同過來人她們的樣子,是逢山開山供鸠,逢橋過橋的跑出來畦贸。
2.參見微課比賽,用心做了回授課視頻楞捂,在這個過程中學到了很多技術上的操作薄坏,同時結合自己今年的愿望,拿了一個小獎還是非常開心寨闹。認識了一位圓潤的甜主胶坠,敬靜,托她的福氣掛了個剪輯師繁堡,在施耐德網(wǎng)頁上面看沈善,除了這個社群沒有痕跡乡数,好像在其他地方都留下了筆跡。被掛上”剪輯師“的那課闻牡,也算是在”道“的行列里面--斜杠出道净赴。從內(nèi)在來看凡是跟女兒共同完成的作品,我都非常珍惜罩润。一個是通過這段時間的實踐玖翅,對這部分工作有了不一樣的認識,還有一部分是跟上年輕人的需要哨啃,真正學些手機上面的實際操作烧栋。短視頻的中多數(shù)的年輕人是奔著網(wǎng)紅去写妥,那么總有一些人去展開些經(jīng)驗教訓類的話題拳球,傳授些生活經(jīng)驗,相信做這個主題會幫助到需要幫助的人珍特。
情緒方面:
看到別人在發(fā)東西或買吃的東西時祝峻,沒有自己的份,多少有些被排擠的不舒服扎筒;問問自己的內(nèi)心莱找,好像又不是很在乎。所以就它去吧嗜桌,跟老公說了一下奥溺,“老公講了兩點,第一如果在乎就去老板那兒告狀骨宠,又不是她家的是公司的” “第二浮定,如果你不在乎,那你就不去管它层亿¤胱洌”
“我心理不舒服跟你說說,要不然憋壞了匿又》皆郑”“其實,那么做碌更,我還真的不在乎裕偿。”
“有節(jié)制的愛他人痛单,無條件的愛自己”
《減法》--國際范比較濃的一本書嘿棘,里面的理念還是值得借鑒的,設計也罷桦他,生活也是蔫巩。幸福感不一定只有加法一個途徑谆棱,從減法的角度去設計,雖然會受到自然而然做加法的大眾人群的反對圆仔,但隨著時間的流逝垃瞧,會接受這種美。一如那座廣受抵觸的紀念碑坪郭,在草坪上面與路面凹進去的一道个从,沒有占用上面任何空間,給人視覺上面差異歪沃;直到現(xiàn)在百年過去嗦锐,它依然給在場的人,自然而然的威嚴沪曙。------這名女性設計師承受否定奕污,詆毀后的作品經(jīng)久常然。
關于家居整理液走,日本整理大師--近藤麻理慧碳默,整理理念讓我重新認識了一番,留下來陪伴自己的東西缘眶,一定是讓自己心動愉悅嘱根。將長久負贅的物品,影響心情的物品巷懈,整理出去该抒。
紙質(zhì)書閱讀,心理學書籍顶燕,了解愛的另外一個解釋凑保,真正的愛,是做自由的自己割岛。
本周三只青蛙/番茄鐘
第一只愉适,參加公司的微課比賽,被GSC 納入到傳道隊伍里面去了癣漆,收到一枚“傳DAO官”小徽章维咸。金燦燦的,傳統(tǒng)的像金幣似的喜歡惠爽。
第二只癌蓖,在國際平臺中寫下了些因好奇而發(fā)生的話語,真實的感受引來國際友人的哈哈大笑婚肆,于我而言是解惑租副,一直好奇“PDM” 跟自己名字縮寫一樣的系統(tǒng)的全稱--Product date management .
第三只,自己給自己煎了兩個脆餅较性,還有吃了回山溝溝里的米線用僧,滿足且開心结胀。
財務檢視
查看理財產(chǎn)品,住的地方中國農(nóng)業(yè)銀行责循,股票中心開始拆遷了糟港,兩個人想著自己的房子也拆遷,就不用糾結裝修的事了院仿。
從資產(chǎn)角度秸抚,新房子裝修出租老房子,算是增加個人資產(chǎn)歹垫。
人際的投入:同輩人的交流剥汤,關于孩子還有以前的生活經(jīng)歷。
溝通交流排惨,擴容吭敢,試著幫助他人
開卷有益-學習、讀書若贮、聽書
健康與飲食
今日步數(shù):10000\日
本周鍛煉:晨跑兩次省有,跳操一次痒留,瑜伽一次谴麦。
本周飲食
早餐:餅,面條伸头,煎餃
晚飯:炒飯匾效,毛豆煮鯽魚,慈姑紅燒肉恤磷,青菜湯
好習慣打卡
早睡早起面哼,午睡一會兒
好好吃飯,自己燒的飯扫步,健康且好吃魔策。
菜園:大蒜出芽了,開心河胎。