所謂內(nèi)聚性门坷,意思就是你的自我有一種向心力宣鄙,可以保證心靈的各個組成部分向內(nèi)聚合,而構(gòu)成一個整體默蚌。關(guān)于內(nèi)聚性自我冻晤,科胡特有這樣一句描繪:在情緒的驚濤駭浪中,有一個內(nèi)聚性自我穩(wěn)穩(wěn)地在那里绸吸。
意思就是鼻弧,當(dāng)一個人形成了內(nèi)聚性自我后,就可以經(jīng)受情緒驚濤駭浪一般地拍打了锦茁。
我有一個說法是攘轩,在內(nèi)聚性自我形成前,一個人就像是環(huán)境的響應(yīng)器码俩,對別人的評價超在意度帮,而努力調(diào)整自己,以爭取做到環(huán)境認同的最好稿存。形成內(nèi)聚性自我后笨篷,你仍然會對環(huán)境敏感,環(huán)境的變化會激發(fā)你的反應(yīng)瓣履,但難以動搖你的根基率翅。由此,你就有了從環(huán)境中跳出來觀察的能力拂苹。
內(nèi)聚性自我是怎樣形成的呢安聘?它必須建立在“我是好的”這種感覺上痰洒。這種自戀感,是一種內(nèi)聚力浴韭,可以將你關(guān)于自我的各種素材粘在一起丘喻。
由此我們知道,對還沒有形成穩(wěn)定自我的孩子來說念颈,好父母的容器功能非常重要泉粉。所謂容器功能,就是孩子把事情做好后榴芳,認可他嗡靡,孩子遇到挫敗后,支持他窟感,這都是在說你是好的讨彼。
挫折商的根本,還是自我的堅韌度決定的柿祈。
王陽明龍場悟道時哈误,領(lǐng)悟到“此心之外,更無他求”躏嚎,然后對他而言蜜自,一切就可以“求諸本心”了。但是卢佣,在一個人沒達到這種級別前重荠,是不能持有這種態(tài)度的,這時人還是活在“我”與“你”虚茶、與“它”的關(guān)系之間戈鲁,還需要借助外部環(huán)境以及關(guān)系,來認識和淬煉自己的內(nèi)心嘹叫。