如何合理利用時間

? ? ? 再次閱讀了紀(jì)元的《哪有沒時間這回事》恨豁,小強的《小強升職記》嘀粱,抽空閱讀了《就因為沒時間激挪,才什么都能辦到》,自成體系的感覺還是有點弱锋叨, 閱讀了這些書垄分,結(jié)合自己的親身體會,書中每每會產(chǎn)生共鳴娃磺,書中的坑基本上都掉過......
? ? ? 作為職場寶媽薄湿,職場的瑣碎及忙碌讓我心浮氣躁,感覺這樣下去一眼能望到余生偷卧,這種未來讓我恐懼豺瘤,So 努力掙扎一下吧,開始看各種書听诸,但是看書的速度坐求、吸收知識的速度讓我焦慮。
? ? ? 通過這三本書總結(jié)的體會:
? 1.記錄時間的黑洞:
? 通過記錄自己的時間晌梨,才能發(fā)現(xiàn)自己的時間都花在哪里桥嗤,某類事情需要多久,什么時候自己狀態(tài)最好仔蝌。
? 根據(jù)記錄結(jié)果:反思→復(fù)盤→改進→找到自己的高效時間段
? ?2.利用各種清單搞定各項任務(wù)
? ? ? 碎片清單→日程表砸逊、主題清單、任務(wù)清單
? ?3.人的精力有限掌逛,要找出自己精力最充沛的時間做最重要的事情。
? ? ? ?如何界定最重要的事情:利用四象限法則司倚,區(qū)分事情的輕重緩急

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? 4.面對各種雜事要努力學(xué)習(xí)and的做法豆混,杜絕or的想法篓像,各種事情才能做到。
? 5.甩掉思維的墻皿伺,要學(xué)會求助外力员辩,不必事事親力親為。
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