情商

簡(jiǎn)稱(chēng)情商(EQ)樊销。情感智能通常包括五種能力:

1饵蒂、了解和表達(dá)自己情感的能力声诸,真正知道自己確實(shí)感受的能力。

2退盯、控制自己感情和延緩滿(mǎn)足自己欲望的能力彼乌。

3、了解別人的情感以及對(duì)別的情感作出適當(dāng)反應(yīng)的能力渊迁。

4囤攀、能否以樂(lè)觀(guān)態(tài)度對(duì)待挑戰(zhàn)的能力。

5宫纬、處理人際關(guān)系的能力焚挠。

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