然然 女 201604
一罐孝、踐行時(shí)間
2017年4月19日至5月18日
二呕缭、目標(biāo)
孩子的第一個(gè)30天目標(biāo)：晚上21:30前睡覺
媽媽的第一個(gè)30天目標(biāo)：晚上22:30前睡覺，學(xué)習(xí)正面管教嘴纺。
三邓深、完成情況
孩子：現(xiàn)在都會(huì)提前啟動(dòng)睡前儀式，所以踐行期間衙吩，除個(gè)別天數(shù)的特殊情況互妓，女兒基本都是在晚上21:30前入睡。
媽媽：基本在22:30前睡覺。正面管教的書未看完冯勉，因途中有事回老家澈蚌，沒有帶書。
四灼狰、踐行過程體會(huì)
因女兒幼小宛瞄，目前基本是讓其自然成長，沒有給她過多規(guī)劃交胚。也沒有放學(xué)先吃青蛙使用番茄鐘之說份汗。但在踐行陪伴過程也會(huì)更關(guān)注女兒。每天回憶女兒的亮點(diǎn)蝴簇，短短的三十天杯活，可以發(fā)現(xiàn)她每天都有變化，每天都有進(jìn)步熬词，雖然有時(shí)候很調(diào)皮轩猩，想起她今日的亮點(diǎn)還是會(huì)會(huì)心一笑。比如自己學(xué)走路了荡澎。
對(duì)于自己，早睡第二天早上起床就沒那么困難晤锹，也更有精力了摩幔，這是做好很多事的前提。沒有完成正面管教的學(xué)習(xí)倒也并不遺憾鞭铆，因?yàn)橹袛嗥陂g又重新學(xué)習(xí)英語了或衡，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)英語這件事還是要堅(jiān)持下去的。
五车遂、下個(gè)踐行計(jì)劃
孩子：還是堅(jiān)持21:30前睡覺封断；要把每天10分鐘閱讀納入計(jì)劃，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣舶担。
媽媽：還是堅(jiān)持22:30前睡覺坡疼；每天30分鐘學(xué)習(xí)英語；學(xué)會(huì)游泳衣陶；學(xué)習(xí)易效能一階課柄瑰。
