第246次約練尸闸,觀察員
幾個月的焦點(diǎn)學(xué)習(xí)還有今天咨詢的精彩呈現(xiàn),越來越明白索守,劉老師一直在強(qiáng)調(diào)的人性觀晕窑,道大于術(shù),所謂術(shù)就是各種技術(shù)技巧卵佛,我們都需要備著杨赤,不管以后用于生活中對孩子的陪伴,還是在工作中的應(yīng)用截汪,以及在約練中的使用疾牲,所以說先備著,可以隨時拿出來使用衙解,但在學(xué)習(xí)技術(shù)技巧的過程中阳柔,更多的磨練我們的道,如果說道是一個容器的話蚓峦,那我們在練習(xí)傾聽練習(xí)贊美練習(xí)技術(shù)技巧問句的時候舌剂,應(yīng)該是把我們的容器不斷地擴(kuò)充擴(kuò)大,我們所承載的不僅是更多的知識暑椰,更多的經(jīng)歷霍转,還有對人性的理解,接納和尊重一汽,以及對自己的人生有了不同的感悟避消,甚至是開悟吧!
因此今天的咨詢召夹,與其說是來訪者生命故事里的一個情節(jié)的展示岩喷,更多的是人與人之間真心真意真誠的真情流露,不僅讓咨詢師和觀察員感受到了這份溫暖监憎,也在傳遞著這份溫暖纱意,而我們每個人都是需要這份溫暖。也讓自己想到了曾經(jīng)的歲月中鲸阔,盡管也有坎坷偷霉,不如意的時候,生命中的貴人隶债,無私的幫助腾它,真誠的鼓勵和關(guān)心跑筝,我們真切的感受到了溫暖死讹,所以才會對對方的更多的考慮和擔(dān)心,這份溫暖是相互的曲梗,還有幫助和體貼赞警,也都是相互的妓忍,就像歌中唱到的,如果你渴求一滴水愧旦,我愿傾其一片海世剖,如果你要摘一片紅葉,我給你整個楓林和云彩笤虫,所以最后一句話送給自己和老師們旁瘫,如果希望有人同行,我陪你走向未來琼蚯!春暖花開酬凳,這是我的世界!
第247次約練觀察員
每個人都是獨(dú)立的個體遭庶,都是獨(dú)一無二的存在宁仔,這個世界上,都會經(jīng)歷一些風(fēng)雨坎坷峦睡,在成長的過程中翎苫,有許多不容易,讓我們感覺到孤單無助榨了,甚至自卑無力煎谍,或許還有其他沒有說出來的一些影響我們心情的感受在,但每個人的生命都是頑強(qiáng)的阻逮,都是堅(jiān)韌的粱快,靠著自己內(nèi)在的力量和信心的希望,一步一步走到了現(xiàn)在叔扼,如果回望過去的話事哭,不止看到自己的痛苦,同時也看到自己的努力和向上瓜富,也讓自己在痛苦的時候自我安慰療愈一下內(nèi)心的傷痛鳍咱,含著淚,微笑著前行与柑。就在于內(nèi)心谤辜,我們會做出怎樣的選擇?甚至也可以展望一下自己的未來价捧,也讓自己生發(fā)出來一點(diǎn)能量和力量丑念,帶著自己給自己的啟發(fā),雖然我們會被過去的事情结蟋,有時候影響脯倚,但我們不會停止向前的步伐!
第248次讀書督導(dǎo)
數(shù)次都提到了,作為咨詢師擴(kuò)大自己的容器推正,不單單是放低自己的期待值恍涂,提高我們的接納度,也要從咨詢師的潛意識著手不斷地去覺察和反思植榕,甚至是做來訪者解決潛意識的問題再沧,以及咨詢過后的督導(dǎo)。從各個層面去反思尊残,咨詢過后的情緒和感受炒瘸,及時覺察自己是否做到了中立。
共情就是咨詢師有意識的去理解同理的來訪者寝衫,而反移情是沒有意識的什燕,被卷入到來訪者的情緒中。咨詢結(jié)束后竞端,會有一種莫名的情緒存在屎即,這就需要及時的接受督導(dǎo),以及自我的反思事富。
再來聯(lián)系來訪者技俐,有時會感覺來訪者是否是否無意識到有行為問題需要改變?這是無意識周期嗎统台?相當(dāng)劉老師說的沒有阻抗的來訪者雕擂,這就需要咨詢師的變通了,首先為什么希望來訪者要有改變的意識呢贱勃?咨詢師是否會感覺到無力或者無助呢井赌?是否有想帶動來訪者的意愿呢?都需要咨詢師贵扰,不斷的覺察吧仇穗!
突然感覺做咨詢師挺不容易的,不僅要對來訪者的狀況問題進(jìn)行評估診斷戚绕,還要不斷的自我覺察纹坐,自我照顧,所以對咨詢師的角色既敬畏舞丛,又向往耘子。
約練挑戰(zhàn)本周第七次,第八次球切,第九次谷誓,讀書打卡第101天