? 適當(dāng)降低一點心理預(yù)期是極好的，人會充盈快樂明媚起來±撸現(xiàn)在早上飲水機燒開一壺水，然后打開電腦寫作倍权，因為鍵盤打出來的字就實打?qū)嵉胤答伒骄W(wǎng)絡(luò)上了掷豺，以前會對是否要留點文人筆墨特別在意，后來轉(zhuǎn)念一箱薄声，二十一世紀了当船，保留的東西也盡可能多樣化一點，這就像歷史的劃痕一般默辨，一定是形狀各異的德频。
? 很久都沒有對早晨有明確的控制感，堅持早睡缩幸，午休壹置，調(diào)養(yǎng)，讓身體處在一個最優(yōu)狀態(tài)是很有必要的表谊，
