早起早睡這件事我一直覺(jué)得自己做的挺到位的，近來(lái)的作息時(shí)間大致為7——11坤次，要說(shuō)已經(jīng)是很正常的作息了古劲，但相比之前6點(diǎn)前起，還是有點(diǎn)晚缰猴。與此同時(shí)产艾，我發(fā)現(xiàn)自己早上的時(shí)間利用率也在大打折扣，看看這洛波，摸摸那胰舆，時(shí)間也就過(guò)去了骚露。
這不禁使我開(kāi)始思考蹬挤，為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子？是哪里出了問(wèn)題呢棘幸？
是因?yàn)槲覐膶W(xué)醒姘猓回到家里了嗎？這或許是一個(gè)原因误续，不得不說(shuō)環(huán)境確實(shí)是一個(gè)很重要的影響因素吨悍。在學(xué)校時(shí)，我可以做到6點(diǎn)起蹋嵌；一回到家育瓜，我就進(jìn)入了溫暖地帶，總是想在賴(lài)床栽烂。
我想還有一個(gè)原因就是躏仇，我對(duì)自己每日的規(guī)劃沒(méi)有原來(lái)認(rèn)真了，時(shí)間的利用率也在不斷下降腺办。一會(huì)兒想看看那焰手，一會(huì)想聽(tīng)聽(tīng)這，似乎專(zhuān)注度也降低了怀喉，難道也是環(huán)境問(wèn)題嗎书妻？
環(huán)境對(duì)我的影響因素這么大嗎，不禁想到《愛(ài)蓮說(shuō)》中的“出淤泥而不染躬拢，濯清漣而不妖”躲履。想要真正的不受環(huán)境影響见间，內(nèi)心要有多大的定力，又要有多自律崇呵。這就好像毛主席在鬧市中讀書(shū)一樣缤剧，不為熙熙攘攘的人群所影響，只專(zhuān)注于自己書(shū)中的黃金屋域慷。
或許我可以從專(zhuān)注20分鐘做起荒辕，慢慢訓(xùn)練，同時(shí)在前一天晚上寫(xiě)好早起后要做的事情犹褒，以及一天的任務(wù)安排抵窒，對(duì)自己的每一天做到心中有數(shù)；對(duì)于早起叠骑，我想從先提前30分鐘開(kāi)始李皇，再慢慢的提前，直到達(dá)到心儀的起床時(shí)間宙枷，并高效利用早起時(shí)光掉房，享受萬(wàn)物蘇醒的時(shí)刻。
倒計(jì)時(shí)18天慰丛，加油Ｗ壳簟！
