《專注力》

刺激——適應(yīng)性

大腦靠刺激獲取腎上腺素返敬,大腦渴望得到腎上腺素遂庄。隨著時(shí)間持續(xù),大腦會(huì)對(duì)某一種刺激適應(yīng)劲赠,因此刺激程度會(huì)下降涛目,對(duì)某一刺激的閥值會(huì)提高。同一程度的刺激逐漸無(wú)法引起大腦的興奮凛澎。賭博霹肝,一開(kāi)始玩小的錢很興奮,但閥值提高后塑煎,小錢已經(jīng)不能滿足大腦了沫换,開(kāi)始玩大的≡矗看完電視電影,再去看書的刺激根本無(wú)法引起大腦的興奮刊棕。這是不好的方面炭晒,好的方面,害怕演講甥角,就去“暴露”网严,大腦適應(yīng)后,變的不再害怕嗤无。面對(duì)壓力震束,大腦適應(yīng)后怜庸,抗壓能力逐漸增強(qiáng),小壓力已經(jīng)無(wú)法讓大腦感都害怕垢村。

“這是什么”反應(yīng)是大腦的硬件屬性割疾,這也是為什么大腦及其容易被新鮮的刺激所吸引注意力。

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