以工作環(huán)境和內(nèi)容的大調(diào)整為契機(jī)拷恨，建立自己的人生原則，鬢發(fā)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行不斷地復(fù)盤和迭代猛蔽。
1湖笨、選擇環(huán)境：積極有智慧朝氣勃勃的環(huán)境旗扑，在環(huán)境里呈現(xiàn)自己的核心能力（日語(yǔ)英語(yǔ)無(wú)障礙溝通，書寫慈省，積極溝通臀防，有大局觀，反饋迅速边败、專業(yè)）袱衷，結(jié)交我認(rèn)可也認(rèn)可（需要智慧加勇氣去判斷持續(xù)）我的幾人，不局限笑窜，要跨圈子致燥，互幫互助，一起積極快樂地工作和生活（職場(chǎng)盟友）怖侦。
2篡悟、說話有力量，聲音干凈匾寝，大方搬葬，有底氣。
底層邏輯：與人交往時(shí)不敏感艳悔，做小自我急凰，做好事情，認(rèn)清做事目標(biāo)猜年。
信任為基石抡锈，增多自己的表達(dá)輸出
每個(gè)月一次的正式公眾發(fā)言主持和不定時(shí)的公眾發(fā)言
3、任何時(shí)候情緒不失控乔外，不生氣床三。
4、專注力練習(xí)杨幼。
5撇簿、以人鏈接為關(guān)注點(diǎn)，出成績(jī)差购，力所能及提供幫助（超工作職責(zé)范圍）四瘫。
6、周到考慮解決問題的不同方法和可能性欲逃，增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注找蜜。工作中給自己安排必要的娛樂和放松的活動(dòng)，需要經(jīng)澄任觯“抬頭看路”洗做。
7、刻意去做一些挑戰(zhàn)迈着，好玩的戶外活動(dòng)或游戲竭望，練習(xí)積極溝通表達(dá)。
8裕菠、構(gòu)筑多渠道收入管道咬清。
9、平衡工作和家庭奴潘。
以上原則進(jìn)行月度復(fù)盤和迭代旧烧。
