中民之道
本周繼續(xù)保持6點(diǎn)早起的習(xí)慣，但一次6點(diǎn)后打卡觅玻。參加組會(huì)和班會(huì)各1次想际，本周9組承辦班會(huì)順利完成。
因事務(wù)較多溪厘，戶(hù)外慢跑2次胡本，約9公里。經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理畸悬，并注意預(yù)熱和跑后拉伸侧甫，膝蓋疼痛有緩解。
學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)2次，溫故而知新披粟！
看望父母2次咒锻。
需要強(qiáng)化：
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，應(yīng)當(dāng)及時(shí)記錄守屉，強(qiáng)化每日計(jì)劃與反思惑艇。用數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà)。
強(qiáng)化清單管理拇泛。要事優(yōu)先敦捧，蕃茄青蛙土豆一起用。
