今天參加黃靜老師的讀書會《陪孩子遇見美好的自己》
主人公是小華父母因吸毒與父母分離,總與身邊的人發(fā)生沖突,被轉介給黃錦敦博士,博士不提問題鬼雀,卻播放閩南語的歌曲,小華開始擺出自己離開家時的場景蛙吏,幫父母吆喝上菜以及和父母吃花生源哩、劃拳、嗑瓜子的生活場景鸦做,讓黃博士扮演他的爸爸励烦。
這是敘事講究“先有溫度再有亮度”,“不以改變?yōu)槟康牟庞懈淖兊臋C會”泼诱,不評判坛掠、不預設,音樂聲中讓小華慢慢松動治筒,由游客型變成消費型屉栓,進入小華的生命故事中,與小華建立很好的咨訪關系耸袜,提供溫暖友多、安全、舒適的咨詢氛圍堤框。
敘事建立良好的咨訪氛圍要保持好奇域滥、不預設立場、不暗示怎么說的態(tài)度蜈抓,在音樂聲中游戲启绰,扮演爸爸角色中問“在家里最讓自己懷念的是什么?”孩子期待的方式沟使,好奇引領孩子的新的故事委可。在教育孩子過程中,我們以為自己走過的橋比孩子走過的路多腊嗡,吃的鹽比孩子吃的飯還多着倾,總想把自己的經驗以上位者的姿態(tài)拾酝,有時是否覺得你以為的就是你以為的,沒有做到好奇屈呕、不預設、保持中立的態(tài)度棺亭,會讓對方感到不舒服虎眨、沒有被聽到,是影響良好關系的毒藥镶摘。
好奇嗽桩、不預設立場、保持中立的態(tài)度凄敢,也能讓我們保持好邊界碌冶,在生活中看透不說透,遇事憋三秒讓真相飛一會兒涝缝,無論與孩子交流還是和成人間的溝通中要注意:這是誰的事扑庞?他需要的是什么?需要多久拒逮?
“未雨綢繆”可以看成就是預設罐氨,預設不是不可以,看看是什么事情滩援,用的時機是什么栅隐,還要看是跟誰預設!
黃老師最后分享三個方面:
一什么叫不預設玩徊?預設與好奇的關系
預設一般是拿自己的是非觀念去評判他人租悄,戴著有色眼鏡去看他人。咨詢與孩子交流時恩袱,對方還沒表達時泣棋,不先入為主,不評判畔塔,不預設外傅,不急著給建議和答案,不去假設俩檬。先清空自己萎胰,內心有更大空間,真誠和好奇讓來訪的故事出現新的轉機棚辽,更好的進入當事人的世界技竟,不要把自己的觀念和期待轉嫁給當事人,要保持好奇之心屈藐。
預設都是不好的嘛榔组?預設常見且不可避免熙尉。焦點聚焦正向,有他的立場搓扯,平時是關注問題检痰,例外問句就是預設當事人一定有例外存在(黃皮書第七章)。聚焦現獨特性锨推,聚焦成功經驗等各個流派都會有預設的立場铅歼。出現預設也不要對自己苛責。好奇可以讓咨詢更
二為什么保持好奇换可?為什么不預設椎椰?目的是建立良好關系!保持好奇沾鳄、保持不預設慨飘,更有助于進去當事人的世界。
三怎么樣保持好奇之心译荞?怎么不預設瓤的?
(一)怎么保持好奇之心?
1敬畏吞歼!敬畏之心對當事人堤瘤,敬畏之心對人性。尊重他的獨特性浆熔。他有自己的生命故事本辐。他有他的道理。他有他的難處医增。他是想更好的慎皱。他正在努力做到更好!如孩子遇到問題叶骨。
2尊重茫多!接納尊重當事人的一切,修養(yǎng)身心的階段忽刽,身后一小步的陪伴天揖。
3欣賞!不相信當事人只有問題故事跪帝,他有新的支線故事今膊。
(二)怎么樣避免預設?
忍:遇事憋三秒
觀:我是誰伞剑?覺察為什么要表達斑唬?
放:想法是怎么出來的?穩(wěn)住自己蠢蠢欲動的心,穩(wěn)下來恕刘。