在我接受自己鼓勵(lì)咨詢自由書(shū)寫(xiě)的時(shí)刻起踩晶，我就知道肯定有一天我會(huì)把自己的內(nèi)心秘密全盤(pán)托出执泰，把自己想表達(dá)不敢表達(dá)的東西全都翻出來(lái)枕磁。因?yàn)槲蚁胱屪约旱耐曜哌^(guò)去放下它~我已經(jīng)帶著它走了二十年渡蜻，太累。计济。茸苇。愿我的內(nèi)在小孩有勇氣接納那個(gè)不完美的童年和不完美的自己，愿溫暖和愛(ài)充滿她沦寂，助她前進(jìn)的路更堅(jiān)定更有力量学密。。传藏。
這一節(jié)課跟著Apple老師的帶領(lǐng)腻暮，回想一下童年一次不太愉快的很難忘的經(jīng)歷彤守，你當(dāng)時(shí)的感受如何?你當(dāng)時(shí)決定怎么做的?
我很清楚的記得我小時(shí)候有一次經(jīng)歷讓我經(jīng)常回想起來(lái)總是令我感到羞愧而難過(guò)哭靖，每次內(nèi)心的難受讓我很壓抑很痛苦具垫，我擺脫不掉又沒(méi)有勇氣去做什么，感受到自己的懦弱试幽。筝蚕。。在我小姥姥家的兒子12歲生日的那天铺坞，按照我們當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，孩子12歲生日家里要大擺宴席宴請(qǐng)親戚朋友來(lái)家里慶祝。由于我的小學(xué)離小姥姥家很近峦失，中午放學(xué)我就跑去她家吃飯悴灵，大家熱熱鬧鬧吃完飯后，我看到小姥姥脫了外套放在床上腿短，而趁大家都不注意的時(shí)候我把自己的手伸進(jìn)了她床上的外套口袋里屏箍，我摸到了2塊5毛錢(qián)。橘忱。赴魁。2塊5，我從來(lái)沒(méi)有過(guò)這么多的錢(qián)啊钝诚，我又驚喜又害怕颖御，這夠我買(mǎi)好多我喜歡的文具和零食了啊! 我記得那時(shí)候我應(yīng)該是六七歲。因?yàn)橹雷约鹤隽隋e(cuò)事在加上害怕和膽怯凝颇，下午放學(xué)的時(shí)候我選擇特意避開(kāi)路過(guò)小姥姥家的那條大馬路而是選擇從小路逃回家潘拱。。拧略。沒(méi)想到回到家我媽居然還沒(méi)回來(lái)芦岂，過(guò)了不久她回來(lái)了就質(zhì)問(wèn)我為什么沒(méi)去小姥姥家吃晚飯，她們都還專(zhuān)門(mén)等著我過(guò)去吃飯垫蛆，又說(shuō)小姥姥丟了錢(qián)禽最，問(wèn)是不是我拿的，然后我記得還給我講了很多的道理袱饭。反正我媽的語(yǔ)氣和表情都在透露著她們知道這事是我做的川无。雖然 我很做賊心虛，但是最后我始終是沒(méi)有承認(rèn)而且至今20年過(guò)去了我都沒(méi)有去小姥姥家自首虑乖。這期間我猶豫過(guò)n次懦趋。。疹味。（我記得那時(shí)候我是剛剛上學(xué)仅叫，不知道那時(shí)候怎么那么羨慕別的同學(xué)可以買(mǎi)零食吃帜篇，一毛，兩毛诫咱，三毛坠狡，五毛，遂跟，逃沿，就可以嘗到從來(lái)沒(méi)吃過(guò)的零食的滋味兒啦，那時(shí)候經(jīng)常三三兩兩的同學(xué)一起簇?fù)碇鴩谛≠u(mài)部的門(mén)口看著自己喜歡的零食和交談著小賣(mài)部老板又新進(jìn)貨了哪些好吃的好玩的東西幻锁，那些兒時(shí)的純真是那樣美好~）
這件事的結(jié)果是什么凯亮？審視這件事，以及自己的想法哄尔，感受和決定假消？
童年的這件事情就這樣隨著時(shí)間慢慢的過(guò)去了，但是在我的心里未曾忘記過(guò)岭接，后來(lái)的不了了之富拗，讓我很久沒(méi)有敢去小姥姥家了，長(zhǎng)大后見(jiàn)到小姥姥家人也還是怯生生的鸣戴，除了不得不的打招呼其他的從來(lái)不敢多聊一句啃沪，我一直活在那個(gè)午后做錯(cuò)了件事的陰影之下，讓我抬不起頭窄锅，讓我感到羞愧创千。就為了買(mǎi)零食吃，竟然做了那樣的事情入偷。后來(lái)n次去姥姥家（因?yàn)槔牙鸭揖透±牙鸭腋舯谧仿浚医?jīng)常去姥姥家）也都想過(guò)去把這件事跟小姥姥坦白吧，跟她承認(rèn)我六七歲的時(shí)候偷走了她的2塊5毛錢(qián)疏之。殿雪。。但是20年我真的一直沒(méi)有勇氣說(shuō)出口锋爪，太害怕他們大人怎么看我丙曙，在我背后指點(diǎn)說(shuō)道我。雖然有可能他們大人都忘了這件事几缭，但是我自己良心上一直被譴責(zé)著河泳。沃呢。年栓。這雖然是小時(shí)候的不懂事的行為，但是值得慶幸的是這個(gè)不好的行為此生只此一次薄霜，慢慢長(zhǎng)大的自己一直踐行在誠(chéng)實(shí)守信正直的道路上某抓。雖然那只是童年的一次2塊5的錯(cuò)誤纸兔，讓我背負(fù)了20年的良心譴責(zé)，這代價(jià)也不輕吧否副。汉矿。。
覺(jué)察
我是這樣一個(gè)人备禀，在孩童時(shí)期做過(guò)這樣的事情洲拇，讓我一直受到良心的譴責(zé)，最后的結(jié)果是時(shí)間過(guò)去了曲尸，我還是沒(méi)能有勇氣去坦白赋续。。另患。
接納
我通過(guò)這樣的形式了解了自己童年的秘密纽乱，那個(gè)多么想 跟別的同學(xué)一樣有零花錢(qián)買(mǎi)零食吃的小女孩，那個(gè)膽怯害怕的小女孩昆箕，鸦列，，現(xiàn)在我可以選擇不處理或者不改變鹏倘，當(dāng)我準(zhǔn)備好的時(shí)候薯嗤，如果我愿意，我可以選擇合適的形式做些什么纤泵，畢竟覺(jué)察和知道就是改變的第一步呀应民！
行動(dòng)
通過(guò)這個(gè)小活動(dòng)了解到我自己的行為模式，以及這個(gè)行為背后自己的信念夕吻，就好像在黑暗的房間里面開(kāi)了一盞燈诲锹，看到就是療愈。我還可以揮揮魔法棒涉馅，如果那個(gè)六七歲的小女孩還是很想吃零食归园，可以跟媽媽說(shuō)，讓媽媽給買(mǎi)稚矿，可以積攢壓歲錢(qián)來(lái)滿足自己的小渴望庸诱，或許那個(gè)時(shí)候的她還不太知道拿別人的東西是不好的事情吧，如果可以她可以選擇時(shí)候承認(rèn)坦白自己的行為晤揣，大膽一些桥爽，敢于承認(rèn)，勇于擔(dān)當(dāng)內(nèi)心坦蕩昧识。
