紅酒有減肥作用嗎袖瞻？
每升干葡萄酒中富含525卡熱量，而這些熱量對(duì)于人體平均需要熱量的1/15走触。飲用葡萄酒之后主胧，4小時(shí)內(nèi)全部消耗掉而不會(huì)使體重增加叭首。
對(duì)于那些長期飲用葡萄酒的人习勤，這不僅對(duì)于身體健康起到很好的效果踪栋，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素，而且還能夠輕松的幫助搞定肥胖危機(jī)图毕。
對(duì)于喝紅酒能減肥夷都，我無法評(píng)價(jià)，因?yàn)闆]有自身實(shí)驗(yàn)過呢予颤。
喝紅酒最好睡前喝囤官，可以促進(jìn)身體體溫升高，增強(qiáng)新陳代謝蛤虐。然而對(duì)于晚飯不吃的我來說党饮，睡前喝紅酒不是一個(gè)好的選擇。
空腹喝酒對(duì)于胃腸道有很大的傷害驳庭，近幾日已經(jīng)被警告過幾次了刑顺。看來要么中午喝點(diǎn)饲常，要么晚飯吃點(diǎn)再喝蹲堂，要么就一點(diǎn)也不喝。
喝點(diǎn)紅酒還挺麻煩贝淤，去整點(diǎn)菜柒竞，中午還是來點(diǎn)吧，怎么也要把剛開的這瓶喝完再說……
