什么是心理平衡“
心理平衡“真正重視“一個(gè)”盗蟆,以健康為中心,權(quán)舒裤、名是一時(shí)的喳资,財(cái)產(chǎn)是后人的,健康才是自己的腾供。經(jīng)常實(shí)踐“兩點(diǎn)”夭坪,糊涂一點(diǎn)恋追、瀟灑一點(diǎn)搅窿。充分認(rèn)識(shí)“三個(gè)忘記”锯梁,忘記過去,忘記年齡榜聂,忘記恩恩怨怨搞疗。注意“三個(gè)不”,不要不服老须肆、不急躁匿乃、不生氣。努力做到“四樂”豌汇,進(jìn)取有樂幢炸、知足常樂、助人為樂拒贱、自得其樂宛徊。處世求得“五然”佛嬉,凡事順其自然,遇事處之泰然闸天,得意之時(shí)暢然巷燥,失意之時(shí)坦然,艱辛曲折必然号枕。
概括說來,應(yīng)有喜樂之心陨享,性情開朗葱淳、樂觀豁達(dá)、處世大度抛姑。人際關(guān)系應(yīng)像傳為美談的六尺巷故事所說:“千里修書只為墻赞厕,讓他三尺又何妨。長城萬里今猶在定硝,不見當(dāng)年秦始皇皿桑。”舉一反三蔬啡,有這種氣度心理就會(huì)不斷調(diào)節(jié)诲侮、不斷趨向平衡。
筆者寫了一首座右銘:“人生總會(huì)有煩惱箱蟆,想開放下是個(gè)寶沟绪。謙讓豁達(dá)心底寬,長生仙藥不用找空猜≌来龋”這里就作為心理平
衡的結(jié)語吧!
你要是心里知足辈毯,生活就會(huì)幸福坝疼;你要是淡薄名利,切都會(huì)如意谆沃;你要是心境開朗钝凶,眼前就一片明亮,你更是心管毙,一
情愉快腿椎,健康就會(huì)常在。