留心我寫字的朋友會注意到晦炊，關(guān)于“回應(yīng)”這個話題，我單獨(dú)挑了一根兒断国。也不是不想抒發(fā)情懷稳衬，歷經(jīng)各種關(guān)于回應(yīng)的感受，又歷經(jīng)了偶然間治病的階段碧信，徹底走向了內(nèi)心十萬火急但是身體氣定神閑的狀態(tài)。這幾日躏筏，內(nèi)心又由感知外境唱了幾出戲后呈枉，決定可以讓自己再慢一點(diǎn)猖辫。在安排好了下周滿滿的工作之后啃憎，這一周，讓自己多陪自己一點(diǎn)時間悯姊。感覺恰好挠轴，也到了該對“回應(yīng)”做點(diǎn)兒回應(yīng)的時間了耳幢。
一睛藻、累腦店印。
先從今天的兩場晨練說起吧按摘。7月開啟的早上5：50的晨練纫谅，著實感覺快要了老命的感覺，每天被鬧鐘千呼萬喚兰珍，掙扎著起來掠河，坐在衛(wèi)生間，要緩上好一陣爆捞，才知道自己在哪里嵌削。今天選擇了做幸福的客戶，之所以幸福苛秕，是因為不用動腦子艇劫，很開心店煞。然鵝顷蟀，今天半小時結(jié)束的時候骡技，觀察員問我此刻的感受布朦，我感受到自己腦門以上的部分非常緊，抓的自己腦袋疼涛舍。這也是從未出現(xiàn)過的一次全然上腦的客戶體驗富雅，也很有意思没佑。
事實累腦的發(fā)生，并不是一次的發(fā)生，作為客戶扣溺，我也是有一些看見的锥余。比如：
- 教練在一開始建立親和之后的問題驱犹，就開始一小段話之后有個“嗯”足画，之后又有個“嗯”医舆，作為一個敏銳的曾經(jīng)輔導(dǎo)過類似學(xué)員的客戶蔬将，我當(dāng)時就感受到了教練的上腦霞怀。
- 教練會對我的感受進(jìn)行回應(yīng)莉给，但是回應(yīng)比較長毙石，會把我整個描述說上一半，而在他回應(yīng)的過程中禁谦，我清晰地感受到自己的意識從客戶的狀態(tài)回到了腦子胁黑，然后要再努力讓自己走到提問中废封，即便是如我般非常擅長自我探索的客戶州泊，也真心有點(diǎn)費(fèi)勁。
在這個時間里漂洋，其實我內(nèi)心是有戲的遥皂，如果是在8點(diǎn)組的姐姐們一起晨練，我可能當(dāng)下就會告訴姐姐刽漂，我有個真實的感受演训，能不能請跟我走得快一點(diǎn)？我本來就是個反應(yīng)非潮戳快的人窟她，再帶我回到我的話里去感受录肯，不僅回到腦子，感覺能量也掉了一地。然鵝，現(xiàn)在組的教練小伙伴還多是玻璃心，還沒有完成對于內(nèi)在很多次很深的看見與觸動宣决，我真心也不想破壞和教練之間的親和贤惯，只好放下自己真實的表達(dá)，做個老實的客戶吧。
- 在我提到一個特別厲害的老師的時候官还，我有了很多描述，當(dāng)我聽到自己說到“專業(yè)、游刃有余、他可以有選擇做，也可以選擇不做的能力”時垢乙，我自己都覺得钮孵，嗯，這個詞對我很重要漾唉。然鵝般此，教練就問了下一個問題施籍，我只能內(nèi)心呼喚著，這個對我很重要，一邊腦子開始去思考被問到的問題了。
- 當(dāng)我因為這個很厲害的老師感受到其實做專業(yè)教練也可以做得很好時，而感受到了一些能量的恢復(fù)，教練邀請我進(jìn)入到我也很厲害的畫面中芥挣，感覺自己很難進(jìn)入，因為我和那個畫面沒有連接，看不清晰，走不近，更別提感受了。如實地告訴教練剛才我有點(diǎn)緊，但是這個和愿景相關(guān)的畫面好像讓我平和一些之后寸癌，教練邀請我，去感受我的緊。oh my god。我都已經(jīng)走到平和了聂受，為什么我還要去感受我的緊呢渡处？這個2分鐘努力的感受后醇份，我徹底地走到了我頭腦的緊繃侵状，感覺一只大手緊緊地抓著我的頭皮，好痛总棵。經(jīng)過觀察員专酗、督導(dǎo)、輔助督導(dǎo)幾個人幾十分鐘的反饋后颠锉，我的緊繃才一點(diǎn)點(diǎn)地走掉了拒垃。hi，希望你不要再來找我道宅，謝謝~
【提問】
在這幾個我還記得住的場景里污茵，你有了一些什么樣的發(fā)現(xiàn)或者感受呢襟士？
關(guān)于回應(yīng)章喉，你又有了一些什么體驗和學(xué)習(xí)呢？
相信我做客戶的這個真實體驗岛请，會對你有些啟發(fā)吧岸霹！歡迎找我交流疾层。
二、回到開始松申。
最初學(xué)習(xí)埃里克森教練的時候云芦，Jo-An在講柔順劑的時候俯逾，提到了建立親和的方式之一贸桶，就是回放，我們可以回放客戶的價值觀詞匯桌肴，或者一些什么皇筛。但是的確關(guān)于回放的部分，并沒有作為一個什么有特殊的說明坠七。
4月一次晨練的時候苏章，支持一個伙伴看到關(guān)于相信自己阳似、接納寬恕愛、一直到連接自我的一個話題時，我對于她價值觀的回放句喷、提問以及連接，讓她有很多的發(fā)現(xiàn)和感動甘晤，而那個錄音也被一個姐姐發(fā)現(xiàn)做了錄音轉(zhuǎn)文字狐血，還安排進(jìn)行了集體學(xué)習(xí)。
5月的時候在課堂上一次關(guān)于五步聆聽的教練演示潘懊，過程中姚糊，我基本沒有用老師教的回應(yīng)，除了那天我緊張的莫名所以外授舟，還有內(nèi)心深處固執(zhí)堅持的教練的干凈救恨。當(dāng)觀察員聽到我想要的那一份干凈的感受，而給我做了一個示范后释树，我感受到了自己依然可以很干凈地做回應(yīng)肠槽，也仍然可以對客戶有一份支持。
所以當(dāng)老師單獨(dú)問我是否需要什么支持的時候奢啥，我很感激老師秸仙，并告訴老師，我覺得在道的層面上扫尺，不論哪個門派或者系統(tǒng)筋栋，其實都是一樣的，我感受到其中的一致性正驻，我相信自己會逐步學(xué)習(xí)和掌握什么是對客戶真正有效的回應(yīng)弊攘，這里面可能包括沉默抢腐、嗯、感受襟交、價值觀或者是什么別的迈倍，但是只要能推動對話向前，只要是和客戶之間有著連接捣域，形式怎樣啼染，都不重要。
可能又有伙伴問了焕梅，那怎么感覺和客戶有連接呢迹鹅，哈哈哈，這就回到了和回應(yīng)和聆聽都相關(guān)贞言，而且最本質(zhì)的一件事情——教練狀態(tài)斜棚。這個事情呢，沒有練到该窗，沒有體驗的時候弟蚀，無論我怎么描述，你可能都不知道那是個啥東東酗失，但是哪怕你只有一次感受到了义钉，就會知道，哦规肴，對捶闸，我真的有和對方連接到，那個就是教練狀態(tài)奏纪。這是另一個特別高深的課題鉴嗤，值得所有教練和非教練伙伴一生修煉。
關(guān)于那個回應(yīng)的什么“別的”序调，突然有個小連接醉锅，也是發(fā)生在今天早上。另一個平臺8點(diǎn)組的晨練來了一位真實客戶发绢，是個hrbp硬耍，談的是如何更好地跟team leader傳達(dá)上層消息的事情。教練帶著客戶在事情層面上边酒，大概走了十幾分鐘经柴，之后可能就走了邏輯層次走到了身份層面上，客戶就對如何做這件事的方式方法墩朦，走到了面對自己如何敢于做一些什么的勇氣上坯认，當(dāng)然客戶覺得好神奇，事情竟然去到了最根本的關(guān)于自己的部分。作為一個不全神貫注的觀察者牛哺，我在開始的一段時間陋气，聽到客戶提到了一次“hrbp這個身份”，我就有些留意引润，之后不久巩趁，她又一次提到“hrbp這個角色”怎樣怎樣，如果是我做的話淳附，聽到這個詞的時候议慰，可能我就會做一個回應(yīng)：hrbp這個身份，這個角色奴曙，這個對你可能意味著什么呢别凹？
每一個教練約談都是不可復(fù)制的，這也是我第一次對于“身份”這類詞缆毁，可能想到的番川。假如客戶可能就提到什么什么樣的一個媽媽到涂，什么什么樣的一個管理者脊框，什么什么樣的自己，當(dāng)我們聽到這些践啄，是不是就可以回應(yīng)浇雹，并且可能直接走到being層面的回應(yīng)，以及提問呢屿讽？
今天很多的問題昭灵，可能非教練的小伙伴完全不知所云，就著自己今天發(fā)生和最初的感受做一些不成規(guī)矩的分享伐谈，啟迪思考烂完，圓滿智慧吧~
