現(xiàn)代人大都工作繁忙撑螺，但其實(shí)很多工作都是別人要求我們馬上要做好的事情，對我們的工作而言并不重要把还。

所以我們就要學(xué)會(huì)分類实蓬，懂得劃分輕重緩急，這就需要我們提升自我工作效率吊履。

其實(shí)職業(yè)發(fā)展問題多半都與情商相關(guān)，而所謂情商调鬓，首先就是要清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和能力艇炎。

一個(gè)高情商的領(lǐng)導(dǎo)人，不會(huì)亂發(fā)脾氣腾窝，他們會(huì)花時(shí)間了解自己的情緒狀態(tài)和運(yùn)用方法來調(diào)節(jié)自己缀踪。

而如果是情商較低的領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)亂發(fā)脾氣，容易有情緒虹脯，而這樣除了傷身也對其他人沒有做到好的影響驴娃。

現(xiàn)今的職場，是一個(gè)跨年代的工作場所循集。

在面對90后唇敞、00后新生代的員工，老板如果對他們的日常工作表現(xiàn)，覺得不渡符合自己的想法疆柔，老是進(jìn)行批評和否定咒精、甚至謾罵，老板這種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格其實(shí)在營造著一種負(fù)面的工作氣氛旷档。

這樣會(huì)造成大家都有想法不敢多言模叙，不敢多做事，少說少做少麻煩鞋屈，堅(jiān)決不做第一個(gè)出頭鳥范咨，這樣的團(tuán)隊(duì)就不可能產(chǎn)生很多的創(chuàng)意及生產(chǎn)力。

正向心理學(xué)幫普通人變超人

正向心理學(xué)就是要幫助普通人獲得更好的發(fā)展厂庇、變成更好的人渠啊，或者激發(fā)TA的潛能，變成超凡的人宋列。其實(shí)正向心理學(xué)的時(shí)間點(diǎn)視角更多是現(xiàn)在還有未來昭抒。?

正向心理學(xué)延伸出的正向領(lǐng)導(dǎo)力是把幸福感帶到職場去經(jīng)營。

研究發(fā)現(xiàn)炼杖，當(dāng)人們的大腦在放松的狀態(tài)下灭返，我們的思考會(huì)變得更加靈活和充滿創(chuàng)意，這樣也能幫助我們在工作中假如掉進(jìn)了“巷子里”走不出坤邪，能更容易“轉(zhuǎn)個(gè)彎”把問題解決熙含。

正向心理學(xué)所倡導(dǎo)的是積極的和有價(jià)值的人生，應(yīng)用在幸福人生當(dāng)中有三個(gè)層面：

1艇纺、人生是可以快樂的

2怎静、人生是有參與的

3、人生需要有意義的

正向心理學(xué)并不僅僅是一個(gè)模式黔衡，有很多專家在研究各種各樣的課題蚓聘。

比如現(xiàn)在各行各業(yè)競爭都非常大，如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)盟劫，沒有一個(gè)樂觀積極的態(tài)度夜牡，怎么去帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)？怎么給他們希望侣签？讓他們齊心合力為公司沖刺塘装？

而且樂觀也是情商的一個(gè)重要領(lǐng)導(dǎo)力元素，所有這些部分影所，都包含在正向領(lǐng)導(dǎo)力的課題中蹦肴。

情緒影響行為，行為影響表現(xiàn)

正向情緒非常重要猴娩，因?yàn)榍榫w影響行為阴幌，行為影響表現(xiàn)勺阐。

一個(gè)情緒只要6秒就能形成，有些領(lǐng)導(dǎo)裂七，遇到事情非常沖動(dòng)皆看，而有些領(lǐng)導(dǎo)則情緒平穩(wěn)、良好背零，他會(huì)感染到身邊的員工腰吟，讓大家都覺得跟他相處很舒服，更愿意去為團(tuán)隊(duì)徙瓶、為公司產(chǎn)生價(jià)值毛雇。

當(dāng)我們自身情緒良好時(shí)，我們的身體狀態(tài)也會(huì)很好侦镇，如果我們經(jīng)常充滿負(fù)面情緒或處于壓力狀態(tài)下灵疮，這樣會(huì)影響我們的健康。

其實(shí)情緒是情商非常重要的一部分壳繁，情商是一種領(lǐng)導(dǎo)能力：

情商培養(yǎng)的起步就是要學(xué)習(xí)了解自己的情緒能力震捣，在發(fā)生任何事情的時(shí)候，都能清楚自己對事情的看法與感受闹炉，同時(shí)會(huì)識(shí)別自己對類似事情而產(chǎn)生的連鎖情緒反應(yīng)蒿赢，加以反思、分析和調(diào)整想法渣触。

在情商的模式中羡棵，除了自我意識(shí)外，還包括針對與他人的關(guān)系管理嗅钻。

當(dāng)我們每天用在工作的時(shí)間超過了8小時(shí)皂冰，如何還能全情投入到工作中？

我們應(yīng)該專注的利用自己的優(yōu)點(diǎn)去發(fā)揮养篓，因?yàn)楫?dāng)我們專注利用我們的優(yōu)點(diǎn)時(shí)秃流，我們的工作表現(xiàn)會(huì)有36%的增長；可是當(dāng)我們專注在矯正自己的缺點(diǎn)時(shí)柳弄，我們的工作表現(xiàn)會(huì)下滑26%剔应。

作為一個(gè)正向領(lǐng)導(dǎo)，我們在鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)個(gè)人多專注于利用自己有的優(yōu)點(diǎn)语御，突破潛能外，我們也需要考慮怎樣幫到他們?nèi)ソ?jīng)營他們的敬業(yè)精神席怪。

蓋樂普的調(diào)研發(fā)現(xiàn)員工有四種需求：

[1]基本需求：我們能從公司得到什么应闯？公司有提供資源配合我的工作嗎？我清楚知道公司對我工作表現(xiàn)的期望挂捻。

[2]個(gè)人貢獻(xiàn)：我能為這家公司帶來什么利益碉纺？我的主管會(huì)認(rèn)同我、鼓勵(lì)我嗎？拼命趕出來的策劃案有人認(rèn)可過我的工作表現(xiàn)嗎骨田？我能發(fā)揮我的優(yōu)點(diǎn)在工作上嗎耿导？

[3]團(tuán)隊(duì)合作：我有歸屬感嗎？我在公司里有好同事嗎态贤？大家是否齊心協(xié)力朝著公司的使命去努力舱呻？

[4]個(gè)人成長：我有學(xué)習(xí)能力有提升嗎？

薪酬待遇當(dāng)然是一個(gè)重要的考量悠汽，只是在員工投入度和滿意度的工作考量箱吕，它不唯一的考慮因素。

塑造領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人品牌有3個(gè)方法：挖掘優(yōu)點(diǎn)+表發(fā)自己+形象塑造柿冲。

首先茬高，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)和了解行業(yè)對人才能力的要求，同時(shí)要管理好員工對自己的評價(jià)假抄。

其次怎栽，制定自我推廣計(jì)劃，要考慮那些是你的利益持份者（目標(biāo)觀眾）宿饱，開始經(jīng)營與他們的關(guān)系熏瞄。維護(hù)個(gè)人的形象，懂得包裝自己也是一種能力刑棵。領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范是需要經(jīng)營和管理的巴刻。

正向領(lǐng)導(dǎo)力需具備5種能力

1.善用自己和別人優(yōu)點(diǎn)的能力

1.保持身心的健康，懂得管理壓力

2.有專注當(dāng)下的能力蛉签，提升個(gè)人表現(xiàn)和生產(chǎn)力

3.真實(shí)性的領(lǐng)導(dǎo)力胡陪，專心于建立長遠(yuǎn)的正向人際關(guān)系

4.標(biāo)桿人生，把企業(yè)的使命注入對社會(huì)有貢獻(xiàn)的意義

正向情緒碍舍、正向領(lǐng)導(dǎo)力以及正向關(guān)系對于個(gè)人和企業(yè)而言都非常重要柠座，能夠幫助個(gè)人獲取幸福感，幫助高管獲得團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定片橡，幫助企業(yè)獲取更佳的業(yè)績和發(fā)展妈经。