作者:曾鐵城
“坤坤螃概,你覺得自己‘馬步?jīng)_拳’最多可以打多少下啦矫夯?”
“應(yīng)該可以打30下吧〉跬荩”
“要不你試試训貌?”
“好啊。1冒窍、2递沪、……30、31综液、32款慨。”
“哇谬莹,真不錯檩奠!可以打到32下啦桩了。”
“(喘氣)…爸爸…埠戳,但是我覺得…覺得太累了井誉。”
“嗯整胃,是的颗圣,那要不要爸爸告訴你一個不累的辦法?”
“好啊屁使,什么辦法霸谄瘛?”
“這樣屋灌,你現(xiàn)在馬步不用蹲那么低了洁段,高一點都可以,像我這樣共郭。另外祠丝,出拳時不用每拳都用盡全力,要學(xué)會省力除嘹⌒窗耄”
“省力?”
“是的尉咕,要學(xué)會省著力來打叠蝇,這樣就沒那么累了。上次爸爸不是教過你節(jié)奏變化著來打嗎年缎?現(xiàn)在結(jié)合省力再跟你說說悔捶。”
“太好了单芜,這樣就不用那么累了蜕该。”
“好洲鸠,你現(xiàn)在跟著爸爸做一下堂淡,我們先按連續(xù)兩拳來打,打第1拳時輕輕的打出去扒腕,不用太大力绢淀,像這樣有3分的力度就可以了,接著第2拳就按你平常的用力來打就好瘾腰,10分力皆的,你跟著我做試一下√E瑁”
“哈(輕)哈(重)祭务!”
“非常棒内狗!你先這樣練習(xí)一會吧怪嫌∫遄叮”
“好的。哈(輕)哈(重)岩灭!哈(輕)哈(重)拌倍!……”
“真不錯!還會自己調(diào)整左右手出拳的次序呢噪径。下面爸爸再跟你說一下連續(xù)打3拳的省力方式柱恤,第1拳和第2拳時都是輕的,第3拳是重的找爱,你再跟著我做一下梗顺。”
“哈(輕)哈(輕)哈(重)车摄!”
“很好寺谤!就這樣先練習(xí)一會吧∷辈ィ”
“好的变屁。哈(輕)哈(輕)哈(重)!哈(輕)哈(輕)哈(重)意狠!……”
“坤坤粟关,你知道自己剛才練習(xí)時大概打了多少下嗎?”
“我沒數(shù)哦环戈∶瓢澹”
“爸爸告訴你吧,至少有100下啦院塞!”
“哇遮晚!那么多啊,我從來都沒有打過那么多下呢迫悠,而且感覺不是很累鹏漆,爸爸你這省力的方法太好了!”
“那就要好好多練習(xí)啊创泄,加油艺玲!”
……
功夫練習(xí)到一定階段后,是需要不斷變化的鞠抑,其中力量的虛實變化是其中重要的內(nèi)容…