戒掉情緒

2018年10月励翼,浙江有四個(gè)女孩在聚餐之后,因?yàn)閾屩I(mǎi)單而發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)巡李。最終竟然鬧出了一人割腕抚笔,一人投河的悲劇∏壤梗【微信公號(hào):國(guó)學(xué)生活】


一時(shí)的情緒激動(dòng)惹出來(lái)的禍端殊橙,也會(huì)威脅到我們的生命安全。


“沖動(dòng)是魔鬼”狱从,不會(huì)控制自己的情緒膨蛮,到頭來(lái)只會(huì)被自己的情緒所控制。


弱者才做情緒的奴隸季研,強(qiáng)者敞葛,早已戒掉了情緒,擺脫了支配与涡。







情緒不好惹谐,只是格局太小


《莊子·山木》篇中有一個(gè)很形象的“虛舟”比喻:




一個(gè)人想乘船過(guò)河,正好對(duì)面有一艘船要撞上來(lái)驼卖,于是此人破口大罵氨肌,直指對(duì)方目中無(wú)人,不長(zhǎng)眼酌畜。




可是當(dāng)船真的撞過(guò)來(lái)的時(shí)候怎囚,此人才發(fā)現(xiàn)船上沒(méi)有人,這是空船桥胞。剛才的滿腔怒火恳守,瞬間就消失無(wú)蹤了。




讓他憤怒的不是撞船本身贩虾,而是對(duì)面有沒(méi)有人催烘。




一件事情傷害到我們的時(shí)候,讓我們憤怒窩火的往往不是事件本身缎罢,而是對(duì)面的人颗圣!




俗話說(shuō)的好:“林子大了什么鳥(niǎo)都有喳钟,世界大了,什么樣的人都有在岂”荚颍”




人的通病,就是太容易鉆牛角尖蔽午,太糾結(jié)于眼前小小的得失了易茬。




如果我們能有“空船心態(tài)”,學(xué)會(huì)對(duì)事不對(duì)人及老,當(dāng)然就會(huì)少一些紛爭(zhēng)抽莱,少生點(diǎn)閑氣。




人生在世骄恶,我們難免遇到幾個(gè)奇葩食铐,如果把自己的精力都用在和他們置氣上,也太累了僧鲁!




正如莊子說(shuō)的:“不遣是非虐呻,與世俗處∧海”




別總想著靠爭(zhēng)論說(shuō)明是非斟叼,人生在世,誰(shuí)也難保會(huì)遇到不順心的事春寿,看到不順眼的人朗涩,放寬心態(tài),一笑置之就算了绑改。




一個(gè)人看不順眼的人越多谢床,他的格局也就越小。




真正有眼界厘线,有胸襟的人识腿,把那些糟心的人和事兒當(dāng)成“空船”處理。




面對(duì)別人無(wú)意的冒犯皆的,不必放大對(duì)方的惡意覆履,更不必心懷仇恨蹋盆,過(guò)去就過(guò)去了费薄。




只有這樣,人才能把精力放在更值得的事情上栖雾,不斷放大自己的格局楞抡。







情緒不好,只是不懂換位思考


莊子還有句話說(shuō):人能虛己以游世析藕,其孰能害之召廷。




一個(gè)人如果沒(méi)有以自我為中心的陋習(xí),也就不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事火冒三丈。




反之竞慢,如果一個(gè)人太自自以為是了先紫,別人稍微有點(diǎn)不順?biāo)囊猓蜁?huì)暴跳如雷筹煮≌诰【微信公號(hào):國(guó)學(xué)生活】




這個(gè)世界從不是專(zhuān)們服務(wù)于誰(shuí)的,我們每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)败潦。




當(dāng)我們看到兩艘船相撞本冲,如果我們能夠問(wèn)一句:“你沒(méi)事吧?”劫扒,對(duì)方還會(huì)負(fù)氣埋怨嗎檬洞?




與人為善的胸襟就像是一艘空船,自己能夠虛懷若谷沟饥,爭(zhēng)端和非議自然也會(huì)遠(yuǎn)去添怔。




莊子說(shuō):“人能虛己以游世,其孰能害之闷板∨炀模”




虛己游世,虛己遮晚、忘己性昭、忘掉私欲、偏見(jiàn)县遣,這樣才能不害物也不害于物糜颠,不害人也不害于人。




放下執(zhí)念和偏見(jiàn)萧求,自然可以事事想的通其兴,事事看得開(kāi)。






情緒不好夸政,只是想要的太多


這世間的大部分苦惱元旬,不過(guò)是我們想要的東西太多了。




我們想得到的越多守问,和世界的交集也就越多匀归,自然會(huì)招致更多的矛盾和分歧。




人的欲望是無(wú)窮的耗帕。如果我們用有限的生命去追求無(wú)限的想法和欲望穆端,自然會(huì)活得很累。




禪宗有一種特別的觀念仿便,他們認(rèn)為過(guò)度的欲望体啰,是一切痛苦的來(lái)源攒巍。




在莊子將死的時(shí)候,他的弟子們都很悲痛荒勇,他們希望可以用最好的物質(zhì)條件厚葬老師柒莉。




可是莊子卻拒絕了,他勸說(shuō)弟子們:“在上為鳥(niǎo)鳶食沽翔,在下為螻蟻食常柄,奪彼與此,何其偏也搀擂?”西潘。




你們?yōu)槲掖蛟熳詈玫墓啄荆褪桥挛业娜怏w被鳥(niǎo)獸吃掉哨颂,可是將我厚葬喷市,我還是會(huì)被螻蟻吃掉。




揮金如土威恼,不過(guò)是將我從鳥(niǎo)獸的嘴里爭(zhēng)搶過(guò)來(lái)品姓,送進(jìn)了螻蟻口中,這又是何苦呢箫措?




不如讓天地做棺槨腹备,讓星辰做寶石,讓我的靈魂瀟灑自在地離開(kāi)吧斤蔓!




當(dāng)我們削尖了腦袋追名逐利的時(shí)候植酥,莊子卻把這一切都看淡了。




生命是一場(chǎng)修行弦牡,應(yīng)當(dāng)越活越明白友驮。




有人卻舍本逐末,讓自己成了物欲的奴隸驾锰,一輩子只為欲望活著卸留。




那些生不帶來(lái)死不帶去的身外之物,要那么多又有什么用呢椭豫?




倒不如將有限的生命活的精彩耻瑟,至少在百年之后,能讓自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧赏酥。




莊子說(shuō):“天下有至樂(lè)無(wú)有哉喳整?”




真正的快樂(lè)是存在的,但它絕不是名譽(yù)和金錢(qián)就能帶來(lái)的今缚。




“至樂(lè)無(wú)樂(lè)算柳,至譽(yù)無(wú)譽(yù)低淡⌒昭裕”




真正的快樂(lè)瞬项,是與自然的合一,是與天地和一何荚。

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