【笑聲和眼淚可以續(xù)杯嗎】
背景：一個(gè)人在家編輯2月份的主題旱幼。
編輯著編輯著完域，看起大家的文章來(lái)吐葱，再也走不動(dòng)道了盛杰。
于是禽笑，有了下文百姓。
我一個(gè)人對(duì)著電腦
傻笑赫编，大笑拄衰，會(huì)心一笑蛤奢，笑到抽搐鬼癣，笑到淚目
啜泣，大哭啤贩，像小孩子一樣邊喊邊哭待秃，撕心裂肺，不顧形象
無(wú)法控制 肆意瀟灑
情緒總是來(lái)的那么猝不及防
它興沖沖朝你奔涌而來(lái)
不管你接不接得住痹屹，不論你準(zhǔn)沒(méi)準(zhǔn)備好
撞個(gè)滿懷才罷
這種感覺(jué)就像是章郁，心里面有一塊沉沉的被水浸濕了很久的毛巾
突然有一雙強(qiáng)有力的手，將它狠狠地?cái)Q干了，并且抖落抖落暖庄，朝著太陽(yáng)的方向
迅速風(fēng)干聊替，清爽愉快
笑累了，哭開(kāi)心了培廓，煮一壺?zé)崴乔模匦聹嘏v的身體
情緒的眼淚，我又滿上了
朋友肩钠，續(xù)杯嗎泣港？
如果笑聲和眼淚可以灌溉的話
我想這顆情緒之樹(shù)，已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)价匠，雖然不可能亭亭如蓋当纱，但也應(yīng)該齊腰了吧
或者這笑聲和眼淚也是養(yǎng)分
如同陽(yáng)光、空氣踩窖、水一樣重要
沒(méi)有了她們惫东，這顆情緒的小樹(shù)，也很難長(zhǎng)得健康和提拔吧毙石？
【可愛(ài)小分隊(duì)被職場(chǎng)PUA】
人事變動(dòng)廉沮，頻繁更換座位
每一天都有人找HRBP離職，面容憔悴徐矩，帶著一抹如釋重負(fù)的笑意
每一天也有人找HRBP入職滞时，滿面春風(fēng)，帶著對(duì)未知的好奇和希望
“你今天怎么突然化妝了滤灯？”
“今天我離職坪稽。”
“好開(kāi)心啊鳞骤，我終于解脫了窒百。”
晚上10點(diǎn)豫尽，又被拉了一個(gè)群
這回不是工作群篙梢，而是小伙伴們的吐槽群
各種職場(chǎng)PUA截圖滿天飛
各種職場(chǎng)情緒撲面而來(lái)
我驚訝地說(shuō)不出話來(lái)
畢竟，我這是一整天都沒(méi)看工作手機(jī)的人
有啥新消息總是最后一個(gè)知道
于是飛快回復(fù)一句“這是咋啦美旧？”
飛快看了一遍聊天記錄
看著新主管在工作群里面
從早上到晚上的各種命令式solo
實(shí)在想不明白為什么小周的僅有休息日
她能那么亢奮從早說(shuō)到晚渤滞，一個(gè)人唱獨(dú)角戲也沒(méi)所謂的嗎
自己不休息也不讓團(tuán)隊(duì)休息的嗎
每天從早上7點(diǎn)干到凌晨
第二天繼續(xù)元?dú)鉂M滿來(lái)公司
周末不休息連軸轉(zhuǎn)
實(shí)在搞不明白
是什么支撐著她做下去的
難道真的是因?yàn)樗^的“真香工資”和公司名頭嗎
我不懂，價(jià)值觀崩塌
“你需要時(shí)刻提醒自己：當(dāng)人們回望一生時(shí)榴嗅，有多少人在后悔自己沒(méi)有加班到晚上10點(diǎn)妄呕？”
“沃倫巴菲特：如果你總是選擇那些將來(lái)在簡(jiǎn)歷中看著十分厲害的工作，但你個(gè)人根本不喜歡嗽测，那么你就是腦子不清醒绪励。”
--------下面是在寫文章之前的一些瞎寫的東西，不想刪疏魏，放在最后--------
來(lái)補(bǔ)作業(yè)了停做。
出來(lái)混總是要還的，哈哈蠢护。
每次開(kāi)始寫點(diǎn)東西，總是要限些一堆堆廢話才可以進(jìn)入正題养涮。
每周五的情緒工作坊葵硕，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛞恢睕](méi)辦法去。
情緒贯吓。
我太熟悉了懈凹。
我藏不住情緒，喜歡和討厭全部都在臉上悄谐。
當(dāng)然介评，偶爾為了保護(hù)自己，還是要假裝一下爬舰，事后只能用不說(shuō)話來(lái)平復(fù)心情们陆。
《情緒的力量》斷斷續(xù)續(xù)，看完了前三章情屹。
The Secret Power of Embracing Emotions at Work
No Hard Feelings
看見(jiàn)情緒
最近的一次情緒波動(dòng)比較大坪仇，就是昨天下午了。你能想象嗎垃你？我一個(gè)人對(duì)著電腦又是大笑又是大哭的椅文。
窗邊的小鳥(niǎo)都嚇到飛走，太陽(yáng)聽(tīng)了都要下山惜颇。（當(dāng)然只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)天色已晚哈哈）
哭著哭著皆刺，又很想笑，笑著笑著又哭了
哭著笑著凌摄，又喝點(diǎn)水羡蛾，對(duì)自己說(shuō)，眼淚都哭干了锨亏，多補(bǔ)點(diǎn)水吧林说，才能更好哭
喝著喝著，又哭了起來(lái)
對(duì)于情緒屯伞，不惩嚷幔看見(jiàn)，常沉右。靠的是感覺(jué)
我想珠移，是先識(shí)別情緒吧
第一步先意識(shí)到“哦，我有小情緒了”
然后第二步，辨別“哎钧惧，我這是什么情緒暇韧？”
第三步，說(shuō)出自己的愿望
第四步浓瞪，找出實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的途徑
我常常是到第二步就停止向前了懈玻，問(wèn)自己辨別情緒后要干嘛，這個(gè)問(wèn)題乾颁，我常常是沒(méi)有答案的涂乌。
《情緒的力量》
