一文帶你走出思維的泥沼妖胀,學(xué)會(huì)辨識(shí)問題本質(zhì)芥颈,養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣

01

獨(dú)立思考對(duì)于我們是非常必要的嗎?

面對(duì)生活中紛繁復(fù)雜的問題赚抡,我們需要具備獨(dú)立思考的能力爬坑,我們的大腦每天要做2萬個(gè)以上的決策,如果跳入思維陷阱涂臣,就會(huì)失去方向盾计。

這里所說的問題要和知識(shí)做一個(gè)區(qū)分售担,比如“加拿大的首都是哪里”這屬于知識(shí),你不知道也沒什么大不了署辉,因?yàn)樗悄愕闹R(shí)盲區(qū)族铆,你看過就知道,沒看過就不知道哭尝,每個(gè)人都有自己的知識(shí)盲區(qū)哥攘。你可以問別人尋求答案,因?yàn)槿嗽蕉嘀R(shí)盲區(qū)就越少材鹦,所以對(duì)于知識(shí)來講你問別人是管用的献丑。

但是很多復(fù)雜的問題是經(jīng)驗(yàn)、能力侠姑、知識(shí)的綜合创橄,而且問題不帶有共性,帶有個(gè)性化的特點(diǎn)莽红,這時(shí)候你問其他人往往是無濟(jì)于事妥畏,甚至你隨波逐流卻導(dǎo)致了災(zāi)難性的后果,最慘痛的教訓(xùn)莫過于跟風(fēng)炒股了安吁。

而這些復(fù)雜問題正是困擾我們生活的主要根源醉蚁,比如:孩子應(yīng)該報(bào)考哪個(gè)學(xué)校哪個(gè)專業(yè),我們應(yīng)該買房還是買車鬼店,我們是不是辭去工作去創(chuàng)業(yè)网棍,我該不該和他結(jié)婚等等不勝枚舉,需要我們獨(dú)立思考才能找到答案妇智。

02

為什么我們會(huì)失去獨(dú)立判斷的能力

在你一生當(dāng)中騙你最多的人滥玷,不是別人,正是你自己巍棱。我們?yōu)槭裁丛絹碓椒忾]惑畴,獨(dú)立思考能力越來越不好,越來越缺少批判性思維航徙,形成自我封閉的信息繭房如贷,束縛了我們自己思考?

1到踏、現(xiàn)在的社交網(wǎng)絡(luò)都可以相互拉黑杠袱,拉黑的結(jié)果是讓我們更加封閉,讓我們拒絕思考對(duì)方的觀點(diǎn)窝稿,拒絕認(rèn)識(shí)自己的局限性楣富。

2、短視頻讹躯、淺閱讀成為網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展趨勢菩彬,人們?cè)桨l(fā)沒有興趣去閱讀一部書籍缠劝,人與人的交流被網(wǎng)絡(luò)所限定,讓我們?cè)谒枷肷吓鲎哺倨睢>W(wǎng)絡(luò)徹底改變了我們的生活方式惨恭。購物、看病耙旦、社交脱羡、娛樂...一切在家就可以輕松實(shí)現(xiàn),導(dǎo)致真正人與人之間的交往越發(fā)匱乏免都。

3锉罐、情緒有時(shí)會(huì)不經(jīng)意掌控你的大腦,讓你失去思考能力绕娘。有這么一則故事脓规,在地鐵里一個(gè)孩子和他的父親坐在一起,那個(gè)孩子又哭又鬧险领,弄得整個(gè)車廂里的人非常鬧心侨舆,而那個(gè)大人卻獨(dú)自發(fā)呆無動(dòng)于衷。旁邊的人實(shí)在忍無可忍绢陌,就去指責(zé)這個(gè)大人為什么不管管孩子挨下。那個(gè)大人忽然回過神兒,趕緊道歉解釋說脐湾,孩子在10分鐘前剛剛失去了他的母親臭笆,很對(duì)不起〕诱疲看愁铺!這就我們頭腦中的自以為是,有時(shí)候只考慮了自己的情緒机杜。

03

九個(gè)思維誤區(qū)讓我們陷入思維的

大腦是人類思維的生理基礎(chǔ)帜讲,而腦皮層中的額葉部分是邏輯思考的最主要區(qū)域,額葉也是人類發(fā)育進(jìn)化最晚的部分椒拗,因此體現(xiàn)了人之所以是高級(jí)動(dòng)物的顯著特征。但由于額葉的進(jìn)化還沒有達(dá)到完美的階段获黔,會(huì)使得人在思維上出現(xiàn)諸多的誤區(qū)和局限性蚀苛。

(1)刻板印象:大腦最大的特點(diǎn)就是喜歡走捷徑喜歡重復(fù)的東西,最典型的就是盲目相信星座血型玷氏,或者看到幾個(gè)驗(yàn)證自己偏見的案例堵未,就會(huì)篤信不疑。這實(shí)際是被我們的大腦欺騙了盏触,因?yàn)榇竽X會(huì)自動(dòng)過濾掉不符合自己預(yù)期的觀點(diǎn)或者內(nèi)容渗蟹。

(2)盲目相信:很多人不負(fù)責(zé)任的傳播轉(zhuǎn)發(fā)信息块饺,造成讀者的盲目相信。比如一直有人說某些食物和食物之間不能混著吃雌芽,對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生危害授艰,其實(shí)缺少?zèng)]有客觀確鑿的科學(xué)依據(jù)。這種盲目相信其實(shí)是一種無知世落,或者是由于人們對(duì)美好生活的憧憬淮腾,使自己寧愿相信那些好的但卻不真實(shí)的東西,比如癌癥可以自愈等屉佳。

(3)人身攻擊:我們有時(shí)候要注意把問題解決和對(duì)人的看法相互區(qū)分開谷朝,我們應(yīng)該去聚焦解決問題,而非針對(duì)某個(gè)人武花。比如某某電影中的女主角在生活中有過其他問題圆凰,這部電影的賣座率也會(huì)受到負(fù)面的牽連。

(4)樂隊(duì)花車謬誤:想想花車經(jīng)過的情景体箕,人們會(huì)跟著手舞足蹈专钉,這就是人云亦云、隨波逐流的現(xiàn)象干旁。就像電影大腕臺(tái)詞說的那樣驶沼,假話說多了也就成真的了。

(5)非理性認(rèn)知:很多人一旦遇到問題就容易把事情想的極端并且反應(yīng)過度争群,認(rèn)為糟糕至極回怜,比如沒考上大學(xué),認(rèn)為自己這輩子都完蛋换薄。有的人是患有“巨嬰病”玉雾,總認(rèn)為“我必須成功!”“他必須這樣對(duì)待我”這樣的絕對(duì)化理念轻要。這些都是典型的非理性思考的誤區(qū)复旬。

(6)逃避話題:大家正在討論減肥的方法是不是應(yīng)該節(jié)食,有人卻站出來說減肥更需要加強(qiáng)身體鍛煉冲泥,乍一聽很有道理驹碍,但是卻把是否要食減肥這個(gè)主要問題給逃避掉了,偏離了討論主題凡恍。

(7)虛假兩難問題:兩口子吵架志秃,女問男,你到底說不說實(shí)話嚼酝?如果你說了實(shí)話對(duì)我造成了傷害浮还,說明你不是騙子;如果你不說闽巩,說明你對(duì)我有所隱瞞钧舌,還是騙子担汤。很多問題不是非黑即白那么簡單,這只能使矛盾更加激化洼冻。

(8)訴諸主觀情感:我們的情緒經(jīng)常不小心被對(duì)方的情感撩撥崭歧,從而干擾我們的判斷。討論誰對(duì)誰錯(cuò)評(píng)價(jià)誰好誰壞不是看評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)碘赖,而是看誰更會(huì)煽情驾荣。這絕對(duì)是一個(gè)思維陷阱。比如面試普泡,應(yīng)聘者說自己家境困難播掷,有年邁的父母需要照顧,你不禁心生憐憫撼班,但其實(shí)你的情緒已經(jīng)被喚起歧匈,你可能會(huì)忽略掉他的工作勝任力,而勝任能力才是你招聘中最要關(guān)注的問題砰嘁。

(9)假性因果謬誤:發(fā)生在某件事前面的不一定就是這件事的原因件炉。有這么一個(gè)調(diào)查結(jié)果,說佛羅里達(dá)州的死亡率是全美最高的矮湘,這時(shí)候你可能會(huì)認(rèn)為佛羅里達(dá)州不適合居住斟冕,是這樣嗎?具體了解之后缅阳,才發(fā)現(xiàn)那里居住的老年人非常多磕蛇,所以死亡率自然比較高。而正是因?yàn)檫@個(gè)地方更加適合人居活十办,所以是老年人的聚居地秀撇。看到了嗎向族?相同的事情得出了截然相反的兩個(gè)結(jié)論呵燕。相關(guān)的兩個(gè)事物未必就有因果關(guān)系。

04

提高獨(dú)立思考能力的幾個(gè)方法

保持你的好奇心

我們要保持一顆好奇心件相,多問自己幾個(gè)為什么再扭,不要輕易就陷入想當(dāng)然的誤區(qū),好奇心是打破刻板印象等各種思維誤區(qū)的武器夜矗。比如牛頓為測試風(fēng)速在風(fēng)里行走霍衫,愛因斯坦想像自己是一束光會(huì)發(fā)生什么。這些好奇心往往是帶你找到問題答案的向?qū)А?/p>

我們要保持一顆好奇心侯养,多問自己幾個(gè)為什么,不要輕易就陷入想當(dāng)然的誤區(qū)澄干,好奇心是打破刻板印象等各種思維誤區(qū)的武器逛揩。比如牛頓為測試風(fēng)速在風(fēng)里行走柠傍,愛因斯坦想像自己是一束光會(huì)發(fā)生什么。這些好奇心往往是帶你找到問題答案的向?qū)А?/p>

評(píng)估證據(jù)

為了避免一個(gè)簡單的消息就讓你輕易下結(jié)論的情況辩稽,我們對(duì)信息的重要性惧笛、正確性、相關(guān)性需要做出一個(gè)綜合的評(píng)估分析逞泄,思考一下信息內(nèi)容是不是正確患整,信息來源是不是可靠,是一手信息還是二手消息喷众,發(fā)布信息的人是誰各谚,他的目的是什么等等。很多低劣的謊言往往在前幾步就不攻自破了到千。

多想幾種可能性

還記得偵探破案的電影橋段嗎昌渤?探員都是把各種相關(guān)嫌疑人的照片貼到白板上,劃線來分析關(guān)系憔四,進(jìn)行案情的推斷和假設(shè)膀息。我們?cè)趩栴}分析中盡量多想幾種可能性,可以是定量分析或者定性分析了赵,敢于否定自己的觀點(diǎn)潜支,反思和驗(yàn)證自己的推理分析過程。

保持冷靜

所有危言聳聽的假新聞一般都會(huì)給你帶來極端的情緒方面的撩撥柿汛,比如恐懼冗酿,憤怒、悲痛等等苛茂,你一定要小心已烤。在不了解情況之前,你要保持一個(gè)中立的態(tài)度一個(gè)冷靜的頭腦妓羊。

比如說在驗(yàn)證藥物有效性的時(shí)候胯究,如果實(shí)驗(yàn)者預(yù)先對(duì)于藥物效果有一個(gè)正向的期待,就很容易導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)過程中出現(xiàn)偏差躁绸,實(shí)驗(yàn)者會(huì)無意識(shí)地破壞試驗(yàn)的客觀公正性裕循,讓實(shí)驗(yàn)結(jié)果傾向于藥物是有療效的。

我們?cè)谒伎紩r(shí)要觀察一下自己的情緒净刮,情緒不好的時(shí)候不要輕易拒絕剥哑;情緒好的時(shí)候不要輕易承諾。避免陷入情緒的牽制淹父。

謙虛謹(jǐn)慎誠實(shí)

很多無法獨(dú)立思考的人是源于對(duì)這個(gè)事情壓根兒就不了解株婴,而且更可怕的是沒有意識(shí)到自己不懂,意識(shí)到這一點(diǎn)我們才需要謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。

再拿牛頓和愛因斯坦舉例子困介。牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力大审,但他卻認(rèn)為這只是個(gè)平凡的假設(shè)而已。愛因斯坦則這樣敘述座哩,“我看我自己徒扶,就像一個(gè)在海邊玩耍的孩子,找到一塊光滑的小石頭根穷,就覺得開心姜骡。后來我才知道自己面對(duì)的,還有一片真理的大海屿良,那沒有盡頭圈澈。”

我們要多加以傾聽不同的觀點(diǎn)管引,并且在討論問題的時(shí)候要注意尊重別人士败,要注意禮貌。

當(dāng)你嘗試上面的方法褥伴,養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣谅将,哪怕頭腦里就是個(gè)意識(shí),你就已經(jīng)走到很多人的前面了重慢!培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力饥臂、學(xué)會(huì)科學(xué)批判的思維方式是終身有益的。愿我們的生活更加愉快似踱。

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