摘抄：
1.絕對真實之世界以真實為基巡验，普世規(guī)則之世界以觀點和共識為基
2.為了方便在復(fù)雜的世界立不費心的生活损离，我們接受了許多普世規(guī)則的概念凿蒜，并信以為真禁谦。然而問題是，許多普世規(guī)則早已經(jīng)過了有效期篙程，且遠超了有效期
3.盡管我們可能認為我們是有意識并理性的決定如何應(yīng)對各種情況枷畏，但是社會傳染性的證據(jù)顯示情況并非如此别厘。社會傳染研究表明虱饿，并不是我們產(chǎn)生并擁有者各種觀念，情緒和行為触趴；在真正意義上氮发，是這些觀念，情緒和行為擁有著我們冗懦，當(dāng)我們不確定如何應(yīng)對刺激或情況時爽冕，該理論表示，我們回向他人積極尋求指導(dǎo)并有意識的模仿別人披蕉。
4.胡扯規(guī)則時為了簡化我們對世界的認知而衍生出來類似于胡扯的規(guī)則颈畸。
5.盲目的走前人走過的路也許有效率乌奇，但是這不總是聰明的做法。
6.一旦我們把自己以某個視角進行定義時眯娱，即使時某些我們真心贊成的東西礁苗，我們便可能自動接受團體的其他信條，即使這些信條有悖于事實和科學(xué)徙缴。
7.不加以邏輯思考试伙，我們反而開始針對各種事情制造含義，在我們腦袋里的“含義制造機會不斷針對我們身邊看到的事情創(chuàng)造對應(yīng)的含義于样，尤其時當(dāng)這些事情涉及到我們所愛或所關(guān)注的人的時候疏叨。
8.你一定不要對人性失去信心，人性時海洋穿剖，即使海洋里有幾滴臟水蚤蔓，它依然時潔凈的。
9.你選擇相信什么樣的想法和價值觀糊余？我們把這些叫做“現(xiàn)實認知”昌粤。你將如何生存，學(xué)習(xí)和成長啄刹，我們把這些叫做“行為方式”涮坐。
10.計算機思維讓你從各個角度看問題——將問題分解成幾個步驟（分解），識別其模式（模式識別）誓军，并以一種非常邏輯且線性的方式進行處理（算法）袱讹。
11.以一種“我們?yōu)槭裁催@樣做”的視角來看待生活里的一切。
12.一個簡單的共情技巧：為的是更有效的與他人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)昵时。
13.我們的文化絕不是由存粹的理性選擇而創(chuàng)造的捷雕，很多是模仿與偶然的結(jié)果。
14.現(xiàn)實認知深藏于心壹甥，通常難以察覺救巷，直到某些人或事情的發(fā)生與干預(yù)。
15.即使再根深蒂固的現(xiàn)實認知也能被徹底改變句柠，而那時浦译，你將得到驚人的回報
16.我們所有人都是戴著由各種經(jīng)歷，意義和我們在經(jīng)年久月中形成的信念所構(gòu)成的“眼鏡”溯职，來看待這個世界精盅。
17.你的信念不僅影響著你自己，而且影響著你的周遭谜酒，你期望神魔叹俏，便得到什么。
