靈感的來(lái)路難以尋覓摄闸，但有時(shí)它顯得豐沛而飽滿云茸，如果當(dāng)下給我筆紙和鍵盤是目，我可以寫(xiě)得恣意暢快、滔滔不絕标捺。但如果我忘記了它打哪來(lái)懊纳，正如忘記鑰匙或手機(jī)放在哪里，我只能腦袋空空地呆坐在電腦屏幕之前亡容，空等時(shí)間從我眼前流過(guò)嗤疯。早些的我和剛才的我就經(jīng)歷上述兩個(gè)階段。
因?yàn)樽蛱焖幂^早闺兢、也因?yàn)樵餆崦浚狞c(diǎn)多就醒來(lái)了。推開(kāi)窗列敲，讓新鮮的空氣流進(jìn)屋來(lái)阱佛。我返回到床上打坐。闔目戴而、在心中從1數(shù)到10凑术，再?gòu)念^數(shù)起，冥想也需要專注所意。但這只是開(kāi)始淮逊，在停止數(shù)數(shù)后催首，我才感覺(jué)漸入佳境，慢慢有了冥想的感覺(jué)泄鹏。此時(shí)在腦海中有了很多新鮮的認(rèn)識(shí)和想法涌起郎任，一睜眼40分鐘過(guò)去，腿并未感覺(jué)到麻备籽〔爸危可見(jiàn)冥想是要有一定時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)的。雖然說(shuō)每天坐10分鐘车猬，自詡是冥想其實(shí)根本不夠格吧霉猛。但能在每日的紛擾中，給自己10分鐘的清凈珠闰，內(nèi)心的幸福感亦會(huì)驟然升起惜浅。
出門去跑步，雖是五點(diǎn)半左右伏嗜，操場(chǎng)上人已不少了坛悉。今天云層很厚，是偏愛(ài)我的天青色承绸。邁出腳步開(kāi)跑裸影，感受每踩下去一步，全身肌肉的協(xié)作军熏。感受跑到南北走向跑道時(shí)空民，從南邊吹來(lái)的涼風(fēng)清爽溫柔，我張開(kāi)雙臂讓風(fēng)盡可能多的穿過(guò)我的肌膚羞迷，帶走酷暑的燥熱和思維的混亂。感受每跑過(guò)一些人身邊画饥，或男或女衔瓮、或老或小，身上散發(fā)出昨夜臨睡前各種花露水抖甘、清涼油的味道热鞍，夾雜在清風(fēng)中草木的清香中，讓人感覺(jué)微小卻美好衔彻。感受遠(yuǎn)處的紅日如卵薇宠，在青色的霧靄中緩緩上升，而那霧靄猶如水上的氤氳艰额，給人一份朦朧一絲清涼澄港。近處有膚色黝黑、肌肉緊致的小哥光著膀柄沮，跑得揮汗如雨回梧，每超過(guò)一個(gè)人去废岂，身后都會(huì)收獲一個(gè)贊嘆的口吻和欽佩的目光。
我耳中聽(tīng)著娜塔莉的《再活一次》狱意，她每一篇關(guān)于寫(xiě)作的話題都給我靈感湖苞，而且操作性強(qiáng)，讓我能立馬坐下來(lái)寫(xiě)一陣详囤。但我沒(méi)有财骨，還是一圈圈一圈圈的用腳步丈量跑道。想到極簡(jiǎn)生活主義藏姐，想到給家里物品收納做減負(fù)隆箩，首當(dāng)其沖該給身材做減肥。但這個(gè)想法在我去年想過(guò)后包各，就慢慢遺忘摘仅。以至于目標(biāo)尚未達(dá)成，我已經(jīng)忘記該去這么做了问畅。昨夜翻看《小家越住越大》也提到這點(diǎn)娃属，今天才得以出門，在7月份的尾巴開(kāi)始第一次的跑步护姆。設(shè)定下10公里矾端，在每跑完一公里就倒計(jì)離目標(biāo)完成的距離，像驢子眼前的胡蘿卜卵皂，就算后程跑得略有艱難秩铆，也告訴自己：“別停!”有時(shí)候所有的借口堆放眼前，就這一句話就夠突破局面——去做灯变，別停殴玛！
