很多家長(zhǎng)都覺(jué)得貧血是由于營(yíng)養(yǎng)不良引起的，現(xiàn)在的生活條件岩臣，寶寶得這樣的病應(yīng)該很少見(jiàn)袁翁，事實(shí)上，兒童營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血是兒童四大營(yíng)養(yǎng)性疾病之一婿脸，尤其是嬰幼兒。為什么會(huì)有那么多的孩子因缺鐵而導(dǎo)致貧血呢柄驻？這要從鐵的獲取途徑說(shuō)起狐树。
一、缺鐵貧的原因
1.先天儲(chǔ)鐵不足：早產(chǎn)鸿脓、雙胎抑钟、多胎涯曲、胎兒失血、孕母患嚴(yán)重缺鐵性貧血等可導(dǎo)致胎兒儲(chǔ)存鐵缺乏在塔。
2.鐵攝入不足：嬰兒期單純母乳喂養(yǎng)而沒(méi)有及時(shí)添加輔食幻件，幼兒偏食、挑食等飲食習(xí)慣導(dǎo)致鐵攝入不足蛔溃。
3.生長(zhǎng)發(fā)育快：嬰兒期和青春期生長(zhǎng)發(fā)育迅速绰沥，鐵的需要量相對(duì)增加，如不及時(shí)添加含鐵豐富的食物贺待，容易發(fā)生缺鐵徽曲。
4.鐵吸收減少：飲食搭配不合理、消化道疾病比如急慢性腹瀉麸塞、胃腸炎等可影響鐵的吸收秃臣，影響鐵的利用。
5.鐵丟失過(guò)多：一些疾病會(huì)導(dǎo)致慢性失血哪工，如消化道潰瘍奥此、腸息肉等，長(zhǎng)期的慢性失血可導(dǎo)致鐵缺乏雁比。
二稚虎、缺鐵貧的表現(xiàn)
對(duì)于6個(gè)月到2歲的寶寶，一般表現(xiàn)為皮膚章贞、黏膜逐漸蒼白祥绞，以口唇、甲床最明顯鸭限，并且容易疲勞蜕径，不愛(ài)活動(dòng)，就有可能是缺鐵败京。
大一點(diǎn)的孩子會(huì)說(shuō)頭暈兜喻，眼前發(fā)黑等，另外還會(huì)有一些如煩躁不安赡麦、萎靡不振朴皆、精神不集中、記憶力減退泛粹，在消化系統(tǒng)方面可能會(huì)出現(xiàn)食欲減退遂铡、異食癖、嘔吐晶姊、腹瀉扒接、口腔炎、舌炎經(jīng)常反復(fù)發(fā)作；另外钾怔，也可以造成機(jī)體的免疫力下降碱呼。
缺鐵貧是一種綜合性的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀宗侦，家長(zhǎng)們就得引起足夠的重視了愚臀，最好帶孩子到醫(yī)院檢查是否出現(xiàn)了缺鐵。
三矾利、缺鐵貧的篩查
臨床表現(xiàn)不典型的寶寶不容易被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)姑裂，因此要定期進(jìn)行兒科健康體檢。對(duì)于有貧血危險(xiǎn)因素梦皮、疑似貧血的兒童要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室篩查炭分，包括全血細(xì)胞計(jì)數(shù)、血清鐵蛋白剑肯、網(wǎng)織紅細(xì)胞捧毛、外周血涂片、大便隱血試驗(yàn)等让网。
小貼士：如何判斷貧血的程度呀忧？
輕度：血紅蛋白 90~110g/L
中度：血紅蛋白 60~90g/L
重度：血紅蛋白 30~60g/L
極重度：血紅蛋白低于 30g/L
四、缺鐵貧的治療
1.去除原因：合理喂養(yǎng)溃睹，及時(shí)添加含鐵豐富的食物而账，糾正不良的飲食習(xí)慣；積極治療原發(fā)病因篇，比如控制慢性失血泞辐、驅(qū)蟲(chóng)等。
2.鐵劑治療：首選口服鐵劑竞滓，口服不耐受或吸收不良咐吼，由于胃腸疾病等不能口服鐵劑時(shí)可采用注射鐵劑。對(duì)于鐵劑治療無(wú)效的兒童商佑，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行再評(píng)估锯茄，排除干擾因素，避免誤診茶没。
3.輸血治療：一般不需要輸血肌幽，重度貧血的孩子可輸注紅細(xì)胞制劑，以盡快改善貧血癥狀抓半。
小貼士：鐵劑應(yīng)該這么吃
1.建議在兩餐間服用喂急，從小劑量開(kāi)始，以免不適應(yīng)和排斥感笛求。
2.避免與膳食纖維豐富的食物煮岁、蛋黃讥蔽、母乳或配方奶一起吃，可能會(huì)影響鐵吸收（小月齡只能加在奶里）画机。
3.服用鐵劑的同時(shí)可補(bǔ)充維生素C，或是富含維生素C的蔬菜水果新症，促進(jìn)鐵的吸收步氏。
4.服用鐵劑也要同時(shí)注意食補(bǔ)。保證瘦肉徒爹、動(dòng)物肝臟和血制品的攝入荚醒。植物性食物中豆類(lèi)、菌藻類(lèi)隆嗅、綠葉蔬菜也有一定的非血紅素鐵界阁。
五、缺鐵貧的預(yù)防
1.預(yù)防寶寶發(fā)發(fā)生缺鐵性貧血胖喳，最早應(yīng)從孕媽媽開(kāi)始泡躯，預(yù)防妊娠期的鐵缺乏
2.6個(gè)月前的寶寶：提倡母乳喂養(yǎng)，可有效降低發(fā)生缺鐵性貧血的概率丽焊，因?yàn)槿橹械臓I(yíng)養(yǎng)成分基本都能滿(mǎn)足孩子的成長(zhǎng)需求较剃，而且母乳中鐵的吸收率可達(dá)50%，比牛乳等乳類(lèi)中鐵的吸收率高很多技健，同時(shí)哺乳期婦女必要時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑写穴。
3.6個(gè)月后的孩子：這時(shí)要及時(shí)添加輔食，首先要添加含鐵豐富的食物雌贱，如強(qiáng)化鐵的米粉啊送、蛋黃等，同時(shí)為了促使鐵更好地被吸收欣孤，可同時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)馋没、乳糖、維生素C的食物导街。較大兒童還需注意避免偏食披泪，應(yīng)改掉不良飲食習(xí)慣，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)搬瑰。
鐵是人體所需的非常重要的一種元素款票，兒童更容易出現(xiàn)缺鐵。兒童缺鐵危害大泽论，除了缺鐵性貧血外艾少，還可引起免疫力低下、智力發(fā)育受阻和影響消化能力翼悴，因此缚够，預(yù)防兒童缺鐵尤為重要幔妨，爸爸媽媽一定引起重視哦！
