最近對一句話越來越有感觸:一切關(guān)系都是自我關(guān)系蔼啦。
活到這個開始成熟的年紀榆纽,漸漸體悟到周圍的一切其實都是自我內(nèi)心的投射。你的身邊是哪些人捏肢,他們怎樣對待你奈籽,其實是你自己吸引來的。
人和人的相處鸵赫,是一個能量場互動的過程衣屏。你的內(nèi)心是自信還是虛弱,即便不說出來辩棒,對方也能感受到狼忱。
在愛情中膨疏,很多女生也許在一開始是自信的,但隨著時間推移钻弄,慢慢陷入了與對方的關(guān)系中成肘,不知不覺把自己放在了低位,開始以對方為重心斧蜕,生怕別人不喜歡自己双霍,自己的喜怒哀樂被對方所支配。
殊不知批销,人都是追逐高能量洒闸,當自己把自己擺在一個低的位置時,對方自然也就不看重你均芽,誰會喜歡一個價值比自己低的人呢丘逸?
這是我復(fù)盤過去的親密關(guān)系時,總結(jié)到自己最大的問題掀宋。失去總是會很痛深纲,但痛苦才是改變的開始。這也是我改變的開始劲妙。
在工作里也是一樣湃鹊。當你面對所謂權(quán)威,比如老板镣奋,是否能做到把對方視作一個與自己平等的人币呵?是可以從容的表達觀點,還是一切唯老板是從侨颈?
內(nèi)心的恐懼余赢、虛弱,對方是可以感受到的哈垢。
所謂人都是欺軟怕硬妻柒,其實就是看,你的自我能量是否強耘分,不害怕举塔。你不害怕,對方也不敢欺負你陶贼。
當真正不怕失去時啤贩,反而不那么容易失去。
內(nèi)心能量的強弱拜秧,與自我認可度有關(guān),這是在我們小時候便形成的章郁,關(guān)乎于原生家庭枉氮。
前段時間跟一個前輩聊天志衍,我說我戀愛時,感受到自己是被人愛著的聊替,我就知道自己是有價值的楼肪。(寫到這里我意識到,如果反復(fù)去確認對方是否愛自己惹悄,其實是反復(fù)確認自己是否有存在的價值春叫,這是內(nèi)心深深不自信的表現(xiàn)。)
失戀的痛苦泣港,其實不在于失去這個人本身暂殖,而是感覺自己沒有人喜歡了,找不到活著的價值当纱,像被世界拋棄的感覺呛每。
前輩問我,你喜歡你自己嗎坡氯?
我搖頭晨横。
我突然意識到,我不只不喜歡我自己箫柳,甚至討厭我自己手形。我總覺得自己配不上得到的一切,「我得到的都是僥幸」悯恍,這就是我的內(nèi)心寫照叁幢。
當我喜歡自己的時候,我才不怕失去坪稽。因為我的內(nèi)心是穩(wěn)定的曼玩,其他人的愛是附加價值,有當然好窒百,沒有我也能讓自己愉悅黍判。
這樣,自己的幸福才不會被其他人掌控篙梢。如果任憑情緒被別人的反應(yīng)所牽動顷帖,悲劇也就注定了。
所以渤滞,與其想要改變別人贬墩,不如改變自己。
這也是我下半年要修煉的課題妄呕。
原生家庭造就了我們的性格陶舞,要改變很難,「不幸的人一生都在治愈童年」绪励。
我決定學(xué)著接納自己肿孵,喜歡自己唠粥,取悅自己。
這一定是一個漫長的過程停做,但我欣然前往晤愧。