70多天的妹妹昨天晚上四十分鐘哄睡篷牌，進(jìn)步已經(jīng)很大了。我總結(jié)下之前哄睡困難多原因可能在于哄晚了踏幻，昨天是7:45開始哄枷颊，8:30睡著的。以后要在7:30之前吃完晚飯该面，開始哄睡夭苗。
昨天還有時間陪小寶睡覺，一天過得還算不錯题造。
晚上刷了刷劉虔的視頻，三點收獲可以嘗試：
1.孩子發(fā)出睡眠信號之后要盡快進(jìn)入哄睡程序蚕泽，不是抱起來哄晌梨，而是按摩桥嗤、唱歌等须妻。學(xué)了一些按摩手法，今天上午試了試泛领，不知道有沒有效果荒吏。
2.孩子如果由側(cè)身到仰臥，在睡著10分鐘后改姿勢渊鞋。但是我今天嘗試的時候孩子醒了绰更，當(dāng)然也有哥哥在旁邊出聲音的緣故瞧挤。
3.安撫奶嘴的安撫等級相當(dāng)于抱睡，睡著后要及時拿掉儡湾。妹妹對安撫奶嘴有依賴了特恬，拔出去就醒了，發(fā)現(xiàn)沒有奶嘴就吃袖子徐钠。
4.疑問癌刽，劉虔的所有視頻都裹襁褓了，沒有用投降睡袋的尝丐，為什么显拜？
