2021第一周復(fù)盤0101~0110

想了想還是應(yīng)該把前三天一并算入,也方便月復(fù)盤和年底復(fù)盤昵宇。

【好看時(shí)間】

入睡時(shí)長(zhǎng)7小時(shí)以上矗愧,3天

23點(diǎn)前睡覺0天

由于盲盒福袋入手三只Sonny Angle,所以下周必須完成至少三天的指標(biāo)宽堆!

每日護(hù)膚腌紧,面膜或者化妝水拍臉。

每日護(hù)眼畜隶,蒸汽眼罩加眼保健操壁肋,轉(zhuǎn)眼等。

運(yùn)動(dòng)嘗試了帕梅拉5分鐘熱身和15分鐘版本籽慢。感覺15分鐘版本可以堅(jiān)持一下浸遗。

零食甜品,吃了一次冰淇淋箱亿,奶茶跛锌,馬卡龍加拿鐵。周末出門真的容易發(fā)胖啊极景。今年不干買櫝還珠買奶茶的事兒了察净,另外想辦法,如喝水果茶等盼樟。

【心流時(shí)間】

阿怪的小機(jī)關(guān)體驗(yàn)營(yíng)結(jié)營(yíng)0110氢卡,作業(yè)必修3次全勤,選修沒完成晨缴,有點(diǎn)遺憾译秦。還有漂流本活動(dòng)報(bào)名了。下一期一月打卡繼續(xù)击碗!

時(shí)間管理課百日打卡結(jié)束筑悴,全勤啦。用了一次后悔藥稍途。還有些筆記沒補(bǔ)完阁吝,在糾結(jié)要不要再聽一遍。好多可行性高的繼續(xù)練習(xí)械拍。趁早手冊(cè)里一生的計(jì)劃寫好今年版本突勇。

2021手帳體系構(gòu)建:雛形有了装盯,還沒拍照修圖,發(fā)微博甲馋,下周一必須完成埂奈。2020復(fù)盤,大致數(shù)了下各類手帳本完成頁數(shù)定躏。

hobo五年還差兩日份待補(bǔ)

夏老師的鋼淡課補(bǔ)完兩幅作業(yè)

敦煌開窟人講座資料整理得差不多了

【好玩時(shí)間】

打卡三家書店账磺,一次展覽(1/15)

看韓劇《啟動(dòng)了》e1~7

電影未看

看了敦煌那期國(guó)家寶藏

【賺錢時(shí)間】

日語課,最后201612的真題痊远,做完了非聽力部分垮抗,還沒核對(duì)。接下來還是從初級(jí)開始復(fù)習(xí)拗引,再看中級(jí)書借宵。

讀書筆記繼續(xù)補(bǔ)幌衣。本周看了兩本書矾削,一本手帳相關(guān),一本手繪相關(guān)豁护。

年度計(jì)劃類的2本下周看

手繪繼續(xù)學(xué)習(xí)哼凯,速寫課還要抓緊看,作業(yè)一月補(bǔ)完楚里。

其他:

麥子攢錢課筆記復(fù)習(xí)断部,夢(mèng)想本本每日記賬抓緊補(bǔ)

PPT技能感覺需要復(fù)習(xí)了

發(fā)聲練習(xí)也要再重聽課程了,感覺還挺重要

【生存時(shí)間】

需改善和下一步行動(dòng)

23點(diǎn)前客廳靜音關(guān)燈計(jì)劃下周開啟班缎!

房間整理大業(yè):客廳桌面目前稍微整理了一下蝴光,還不夠。椅子上的也沒清理达址。

除了帕梅拉蔑祟,一字馬美麗芭蕾也要練起來了。

阿怪的打卡一月繼續(xù)沉唠,小機(jī)關(guān)也要繼續(xù)學(xué)6個(gè)疆虚。

睡眠保衛(wèi)戰(zhàn)也繼續(xù),跟著華為運(yùn)動(dòng)APP里的任務(wù)满葛,看看執(zhí)行情況径簿。

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