三脈七輪（教案）

單腿平衡式

戰(zhàn)士二宫纬，一焚挠，三。

花環(huán)式漓骚，根輪動(dòng)態(tài)蝌衔，坐角式榛泛，蝴蝶式，束角式噩斟，坐姿前屈（動(dòng)態(tài)）嬰兒式曹锨，金鋼坐姿雙手向上伸展，貓式剃允，進(jìn)入蜥蜴式艘希，心輪經(jīng)典體式，半脊柱扭轉(zhuǎn)式 硅急，牛面式串連，狂野式,.

魚(yú)式佳遂，橋式营袜，嬰兒式動(dòng)態(tài)，簡(jiǎn)易四柱支撐丑罪，荚板，海豚式，進(jìn)入單腿

下犬式吩屹，可以加動(dòng)態(tài) 跪另，兔子式，嬰兒式放松煤搜，靠墻頭倒立免绿。

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