高血脂是老年人心梗浑厚、冠心病的重要誘因股耽,有如下4個表現(xiàn)的朋友注意了,這可能是高血脂的表現(xiàn):
1.晨起頭暈钳幅,晚上清醒
早上醒來物蝙,渾渾噩噩,頭腦暈乎乎的敢艰,反而是越到晚上越清醒诬乞。?
2.午飯后犯困
吃過午飯,想休息半小時,是正常情況震嫉。但如果有特殊情況導(dǎo)致中午無法午睡森瘪,血液粘稠的人是忍不了的。整個下午都會覺得又累又困票堵,眼睛睜不開扼睬,身體也不舒服。?
3.蹲下呼吸困難氣短
血黏度高的人肥胖者居多悴势,這些人下蹲困難窗宇,或者蹲著干活時胸悶氣短。?
4.陣發(fā)性視力模糊?
很多人平時視力還可以特纤,偶爾視力會模糊军俊。這可能也是血液粘稠的表現(xiàn)。
如果您通過我剛才說的4點捧存,判定自己血液粘稠的話粪躬,那么建議您平時要多喝水,適量運動矗蕊,戒煙戒酒短蜕,多吃一些芹菜、蘿卜傻咖、山楂朋魔、木耳等。
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