地鐵坐反了活鹰，增加了《向上生長》的閱讀哈恰，關(guān)于日常積累，雖然有感受志群，但是書中條理表達(dá)后更明了…
一着绷、積累總是第一位的，很多新的模式都是積累到一定程度才能解鎖锌云，這個是復(fù)利的范疇荠医。
二、積累的關(guān)鍵是每天都要做桑涎，而不是單次做多少彬向。
三、如果想每天都能去做攻冷，最好的辦法是目標(biāo)定低點娃胆，這樣每次開始的時候心理負(fù)擔(dān)能低點。
四等曼、堅持每天做一件“低目標(biāo)”的事會讓你達(dá)到很高的高度里烦。
關(guān)于舒適區(qū)，我之前覺得跳出舒適區(qū)禁谦，也在逼自己適應(yīng)挑戰(zhàn)區(qū)胁黑，卻未曾考慮更加柔和的適應(yīng)挑戰(zhàn)區(qū)，拓展舒適區(qū)州泊。值得深度感悟丧蘸。
我們知道努力會讓生活變美好，如果能找到一個領(lǐng)域拥诡，自己在這個領(lǐng)域很舒適触趴，在舒適區(qū)努力會讓你達(dá)到想都不敢想的高度氮发。
