2017.12.8 覺察日記22

有些坎還是要自己走過,誰也代替不了叠蝇,也不可能從其他道路繞過去璃岳。因為這個坎如果沒有跨過去,就永遠存在悔捶,即使現(xiàn)在繞過去铃慷,它也還會繞在你的前頭,再一次的擋在你的面前蜕该。

可能是《你值得過更好的生活》里說的吧犁柜。第一階段,如果遇到過不去的坎堂淡,你會不斷的逃避馋缅,漠視,繞過绢淀,總之是不去解決問題萤悴。可是問題永遠都是存在著的皆的,下次你還是會碰到覆履。逃避了還有下次,漠視了還有下次费薄,繞過去了還有下次硝全。你知道問題存在嗎?好像知道楞抡,又好像不知道伟众,你真的看到它了嗎?

在第二階段拌倍,所有遇到的問題赂鲤,你會深入其中,就像走黑胡同柱恤,就算不知道會走到哪里数初,也要一頭的扎進去,一定要走出來梗顺。也許會磕磕絆絆泡孩,也許會頭破血流,但是不管怎樣寺谤,你知道不能逃避仑鸥,你也無法逃避吮播,你必須要經(jīng)歷這些。你的感受讓你知道眼俊。你知道你必須與你的感受同在意狠,你知道你要找到感受的源頭,你要知道為什么疮胖。這時你的感受將會被放大环戈,你將會更難受,你將回感受到以前所有痛苦的總和澎灸。但是你還是不能逃避院塞,你也不想逃避了,你必須與你的感受同在性昭,你只能與你的感受同在拦止。

為什么有這么大的改變,為什么受再大的苦也要承受糜颠?因為你的心已經(jīng)從對外的追逐轉(zhuǎn)移到了對內(nèi)在的覺察汹族。你重視的不再是外界能給你多少的收益,而是外界帶給你內(nèi)心的感受是什么括蝠。你知道外面存在的一切都是你內(nèi)心的投射鞠抑,你知道如果不改變自己的內(nèi)心,所有的問題都將永遠存在忌警,或許它會變個外貌搁拙,變個形態(tài),但它永遠像個影子一樣跟著你法绵。為什么不能逃避了箕速?因為你真的看到它了,看清它了朋譬,知道它在哪里了盐茎。

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