NLP小魚文化的來歷和效果:它的來歷是關(guān)于“訓練海豚表演”? ? 在海洋館里艾凯,訓練海豚表演的過程中鸯屿,訓練師的手里都會拿著一桶小魚等候在表演池邊:海豚會先在休息池內(nèi)止潮,等待訓練師發(fā)號施令般哼,當訓練師的笛聲吹響,最先沖出休息池惠窄,來到表演池表演動作的海豚蒸眠,都會得到訓練師喂的小魚。奇怪的是杆融,其他的海豚不用教楞卡,也紛紛去模仿這個動作,同樣能得到小魚吃脾歇。當海豚又創(chuàng)新了其他特色動作蒋腮,訓練師就再給這只海豚喂小魚,直到其他海豚再都照著做藕各,就這樣不斷重復這個過程池摧,在表演和創(chuàng)新,并且喂食小魚的過程中激况,海豚的表演會更加精彩作彤。NLP模仿了這種方式,把“喂食小魚”用在人身上乌逐,一樣效果顯著竭讳。因為每個人都有被贊美,被肯定浙踢,被鼓勵的心理需求绢慢,大人和孩子都一樣!其實“小魚”就是一封嘉許信洛波,當對方有好的表現(xiàn)時胰舆,及時的給他一封簡短的嘉許信!會不斷鞏固成果蹬挤,建立和對方的親和度思瘟,并激勵對方做得更好,建立自信闻伶。這是不斷累積的過程,并非一朝一夕就有效果够话。在一個團隊里蓝翰,養(yǎng)成“小魚文化”的氛圍,是相互發(fā)現(xiàn)對方閃光點的好機會女嘲,利于團隊和諧畜份,培養(yǎng)正能量和感恩之心。貳? NLP小魚的寫法:當然這份嘉許信的書寫是有技巧的欣尼,很多家長夸孩子總是用“你很棒”爆雹,“你很強”停蕉!來贊許孩子,但這種空泛的贊美缺乏具體的行為證據(jù)钙态。會使孩子覺得這份夸獎來得莫名其妙慧起,并且不清楚自己到底做到了什么而得到這份嘉許。也會使孩子認為你的嘉許不真實册倒,會懷疑自己蚓挤;有些孩子會因此自我膨脹,養(yǎng)成有虛榮心驻子〔右猓“NLP小魚”要求有4步驟:描述我看到對方的具體行為。注意僅僅只是去中立的描述崇呵,不帶任何情感色彩和個人判斷缤剧。例子:親愛的小明,今天上午的晨會中域慷,我看到你貢獻了對公司項目的新想法荒辕,還提供了大量的數(shù)據(jù)和論證。(續(xù))由具體的行為上升到對方的卓越表現(xiàn)芒粹。也就是從具體化行為到一般化行為兄纺。例子:我發(fā)現(xiàn)你總能打破常規(guī),在遇到僵局時化漆,迎難而上估脆,從新的角度去化解。(續(xù))? 再由一般化的行為上升到他個人的特質(zhì)(或:他是一個什么樣的人)座云。例子:我佩服你靈活的思維疙赠、創(chuàng)新的頭腦,和永葆熱情的一顆斗志之心朦拖。(續(xù))最后圃阳,表達自己對他的感受。例子:這些都是我要向你學習的璧帝,你的存在不斷給我鼓舞捍岳,讓我更有力量。很幸運能和你成為工作伙伴睬隶,和你共事锣夹,非常愉快!注意:若對方呈現(xiàn)的被嘉許行為苏潜,是你第一次發(fā)現(xiàn)银萍,以往并沒有被你注意到。就可以省略掉步驟2恤左。在寫“小魚”時贴唇,如實呈現(xiàn)行為搀绣、上升為個人品質(zhì)、表達自己的感受戳气,此3個步驟必不可少链患。叁? NLP小魚 的寫法(示例)親愛的寶貝,今天晚上在小區(qū)物咳,媽媽看見你和小伙伴玩滑板游戲時锣险,你玩得特別熟練、靈巧览闰,并主動去幫助另一個小伙伴芯肤,教他怎么玩得更好。你真是個樂于助人的孩子,在自己做到的同時,還特別有愛心画切、真誠的幫助其他人栋盹。媽媽心里特別開心弱恒、溫暖,寶貝做得很棒呢!你是媽媽心里最愛最自豪的孩子!
小魚
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