《番茄工作法圖解》讀到第三周了称诗，這本書圖文并茂，淺顯易懂岩齿，是一種被無數(shù)人肯定的高效工作方法太颤。? ?
? ? ? 最近自己在嘗試在25分鐘專注的時(shí)間里，努力做到專注盹沈，不去碰手機(jī)龄章，不去想其他的事，安住當(dāng)下乞封。充分利用好每一秒做裙，哪怕當(dāng)時(shí)正在進(jìn)行5分鐘，我也會(huì)思索下一步該怎么辦肃晚，而不是馬上拿起手機(jī)看看微信锚贱。所以我現(xiàn)在每天遇到重要的事情就會(huì)想去番茄工作法，花費(fèi)個(gè)番茄時(shí)間在工作上生活上得到的進(jìn)度比以前花費(fèi)一天的時(shí)間得到的進(jìn)度還要多关串。 但要注意每天執(zhí)行的番茄時(shí)間不宜過多拧廊，最多5個(gè)，早睡早起讓我能夠規(guī)律作息晋修，吃番茄讓我對時(shí)間有緊迫感吧碾。雖然一天只吃幾個(gè)大番茄，這也讓我的工作效率提高了不少墓卦，而且沒有熬夜倦春。
? ? ? 接下來我繼續(xù)踐行番茄工作法，努力把它滲透到生活中。
