幾個(gè)概念 UTC時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間, GMT時(shí)間比UTC時(shí)間有更多誤差补履。 北京時(shí)間比UTC時(shí)間快8個(gè)小時(shí)醒颖。 數(shù)據(jù)庫(kù)時(shí)間(Postgres) 數(shù)據(jù)庫(kù)可...

使用loopback框架可以很方便的構(gòu)建一套基于nodeJS的api服務(wù)。在完成了 coding 后, 需要部署到服務(wù)器, StrongLoop...

在嘗試多項(xiàng)睡眠的過(guò)程中, 我發(fā)現(xiàn)減少了總睡眠時(shí)間, 雖然可以繼續(xù)如往常一樣工作生活, 但是在某些固定時(shí)段里面, 會(huì)感覺(jué)到精神不佳, 所以我期望找...

堅(jiān)持多相睡眠3個(gè)月了, 我又發(fā)現(xiàn)了一些經(jīng)驗(yàn), 并且決定開(kāi)始嘗試多項(xiàng)睡眠最終階段(無(wú)核心睡眠模式)。 漏了小睡 有幾次錯(cuò)過(guò)小睡的經(jīng)驗(yàn), 發(fā)現(xiàn)倘若規(guī)...

最近在讀史蒂芬關(guān)于多相睡眠的日志, 由于他以日志的形式來(lái)寫(xiě), 所以整體看來(lái)來(lái)比較亂, 打算寫(xiě)個(gè)基于他實(shí)踐體會(huì)的讀后總結(jié)。這里需要感謝史蒂芬Ste...

今年轉(zhuǎn)行開(kāi)始做前端程序員,新入職場(chǎng)公司安排一個(gè)全棧大牛帶我细溅。從決定轉(zhuǎn)行起,自學(xué)了大概半年,感覺(jué)還不錯(cuò),比傳統(tǒng)的老師授課模式效果好多了。在這個(gè)過(guò)程...

堅(jiān)持多相睡眠已經(jīng)兩個(gè)月了虐块，現(xiàn)在來(lái)更新下這兩個(gè)月的體會(huì)。 穩(wěn)定 起床時(shí)間穩(wěn)定 現(xiàn)在起床時(shí)間可以穩(wěn)定在3：30~4：00，睡過(guò)頭起不來(lái)的情況很少了。...

不讀雞湯難受 我平時(shí)喜歡看些雞湯文彻况，本想著把這作為一種娛樂(lè)的方式，并沒(méi)有太在意舅踪。 有段時(shí)間覺(jué)得自己利用碎片時(shí)間來(lái)閱讀文章效率很低疗垛，希望找到個(gè)更好...