大家好乖坠,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食刀闷,讓生活更有味熊泵。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǖ榛瑁@幾道美食也是深受大家的喜歡顽分,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材施蜜,做出最美味的餐食卒蘸。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
菠菜炒雞蛋
食材:菠菜1把翻默、雞蛋2個(gè)缸沃、小蔥幾根、適量鹽修械、少許生抽趾牧。
做法:1、菠菜去根洗凈肯污,鍋內(nèi)加入水燒開后放入菠菜焯水20秒翘单,撈出后用涼水沖涼,攥干水分后切小段蹦渣。
2哄芜、雞蛋打入碗內(nèi)攪散,小蔥洗凈切成蔥花剂桥。
3忠烛、鍋中放適量油属提,倒入雞蛋液权逗,蛋液凝固美尸,快速用鏟子搗碎盛出。
4斟薇、鍋內(nèi)倒入適量油燒熱师坎,放入蔥花炒香,放入菠菜段翻炒幾堪滨,倒入炒好的雞蛋塊胯陋。
5、再加入適量鹽袱箱,少許生抽遏乔,大火快速翻炒均勻,關(guān)火盛出裝盤发笔。
木耳炒山藥
食材:山藥盟萨、胡蘿卜、黑木耳了讨、芹菜捻激、食鹽、雞精前计、生抽胞谭、蒜瓣、食用油
做法:
(1)山藥洗凈去皮切片男杈,胡蘿卜洗凈去皮切片丈屹,芹菜去根部,洗凈切段伶棒,蒜瓣剝皮切末泉瞻,黑木耳洗凈,放入碗中苞冯,浸泡片刻袖牙。
(2)鍋中倒入適量的清水,待水開后舅锄,放入芹菜鞭达、木耳、胡蘿卜皇忿,加入少許鹽畴蹭、焯水片刻,撈出來鳍烁,瀝干水分叨襟,盛入盤中待用。
(3)調(diào)味汁:碗中加入適量的食鹽幔荒、白砂糖糊闽、雞精梳玫、生抽、淀粉右犹、適量的清水提澎,用筷子,朝一個(gè)方向念链,順時(shí)針盼忌,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?br>
(4)起鍋燒油,待油熱后掂墓,放入適量的蒜末谦纱,煸炒出香味,再放入山藥翻炒片刻君编。
(5)再放入胡蘿卜服协、木耳、芹菜翻炒至斷生啦粹,再倒入調(diào)好的料汁偿荷,大火翻炒均勻,至食材熟透入味唠椭,大火收汁關(guān)火出鍋跳纳。
黃豆芽燜粉條
食材:豆芽一些,粉條一些贪嫂, 鹽寺庄,五花肉一小塊,生抽
做法:1五花肉切薄片力崇,備用斗塘。粉條用熱水泡軟備用。
2黃豆芽清洗亮靴,放水里泡一下馍盟,撈出瀝干
3鍋里放一點(diǎn)油,把五花肉片茧吊, 爆香贞岭,炒出里面的油,加入鹽搓侄,生抽瞄桨,五花肉炒焦
4然后放進(jìn)黃豆芽,翻炒讶踪,放進(jìn)粉條芯侥,加入一點(diǎn)溫水來燜一會
5水分燜干了,準(zhǔn)備起鍋乳讥,加入鹽柱查,味極鮮廓俭,蔥花,雞精即可物赶。
菠菜雞蛋糕
所需食材:雞蛋3個(gè)白指、菠菜3顆留晚、淀粉水少許酵紫、食鹽少許。
步驟如下:1错维、準(zhǔn)備食材奖地,將菠菜摘洗干凈,特別是菠菜葉的根部很容易藏泥灰赋焕,要掰開了洗参歹。
2、鍋中放水燒開隆判,放入洗好的菠菜犬庇,焯水去除多余的草酸,加兩滴油和少許的鹽可保持菠菜的翠綠色侨嘀。
3臭挽、焯好水的菠菜用漏勺撈出迅速過涼水,再擠干水分咬腕,用刀將菠菜剁剁碎欢峰,盡量切得碎一點(diǎn)。
4涨共、將雞蛋打成雞蛋液纽帖,淀粉用少許的涼白開調(diào)成淀粉水,再倒入雞蛋液中攪拌均勻举反。
5懊直、將菠菜加入雞蛋液中,加少許的鹽調(diào)勻(也可以加糖或蝦皮火鼻,根據(jù)個(gè)人自己的口味來調(diào))
6吹截、準(zhǔn)備一個(gè)長方形的容器,墊好油紙凝危,倒入調(diào)好的菠菜雞蛋液送入蒸箱蒸15分鐘即可波俄。
7、取出蒸好的菠菜雞蛋糕蛾默,揭掉油紙懦铺,切成合適的塊狀,就可以開吃了支鸡。
韭菜炒香干
做法:
1冬念、韭菜放入果蔬鹽水中浸泡5分鐘趁窃,洗凈切段備用。
2急前、香干洗凈切條醒陆,放入鍋中焯水,撈出瀝水備用裆针。
3刨摩、蔥蒜洗凈,切成段備用世吨。
4澡刹、鍋中放入少許食用油,放入蔥蒜炒香耘婚,放入香干翻炒一會罢浇,再放入韭菜和少許鹽和雞粉翻炒均勻即可。
卷心菜炒黑木耳
做法:食材:卷心菜沐祷,黑木耳嚷闭,蔥絲,姜絲赖临,鹽少許胞锰,味精少許,花生油少許思杯。
1胜蛉,卷心菜切塊,黑木耳充分的泡發(fā)色乾,洗凈備用誊册。
2,鍋里放入花生油暖璧,放入蔥絲姜絲炒香案怯,倒入卷心菜和黑木耳炒勻,加入少許鹽和味精調(diào)味澎办,出鍋即成嘲碱。
彩椒炒杏鮑菇
主要食材:青椒,彩椒局蚀,杏鮑菇麦锯,豬肉,胡蘿卜
做法
(1)杏鮑菇切片并劃上花刀琅绅,辣椒胡蘿卜豬肉切片備用扶欣。
(2)取空碗調(diào)汁:一勺蠔油,一勺白糖,兩勺生抽料祠,少許清水骆捧,攪拌均勻。
(3)鍋中放油炒肉髓绽,炒變色后加入辣椒敛苇,胡蘿卜,杏鮑菇入料汁翻炒均勻至熟即可出鍋顺呕。
酸辣白菜
配料:
大白菜1/2枫攀,適量油鹽,生姜2片塘匣,大蒜2片脓豪,
辣椒20片巷帝,干辣椒10片忌卤,醬汁1湯匙,米醋1湯匙等楞泼。
做法:
1驰徊、洗卷心菜,切掉葉子堕阔,留下卷心菜棍厂,卷心菜葉子可以用來喝湯,或者其他的菜超陆。
2牺弹、把大白菜垂直切成兩半。將大白菜片切成45度角时呀。
3张漂、其余的卷心菜香蕉根據(jù)樣品切得很好。干辣椒是從花梗上切下的谨娜,種子不用了航攒。然后切成兩半,生姜切成兩半趴梢,大蒜切成薄片漠畜。
4、用油把平底鍋加熱坞靶,用小火把胡椒粉煎一下憔狞。把胡椒粉炸至微焦。把胡椒粉拿走彰阴。
5瘾敢、加入姜、蒜片和辣椒,攪拌至香味廉丽。
6倦微、大白菜片用大火炒2-3分鐘至略軟。
7正压、撒醬油欣福、鹽、米醋焦履、鹽和火拓劝,快速均勻地翻炒,熄火嘉裤,上碟郑临。
芹菜炒豬肝
材料:芹菜500g、豬肝300g屑宠、紅椒15g厢洞、蔥姜、油典奉、鹽躺翻、料酒20ml、白糖3g卫玖、醬油20ml公你、胡椒粉2g、雞精假瞬、淀粉陕靠、香油
1、芹菜洗凈切段脱茉,紅椒切絲剪芥,豬肝切片
2、 把豬肝加入料酒芦劣、白糖粗俱、胡椒粉、醬油虚吟、淀粉抓拌均勻
3寸认、 芹菜放入開水中,加入少許食鹽汆湯一下串慰,撈出晾涼
4偏塞、 熱油鍋,爆香姜蔥邦鲫,放入豬肝片灸叼,炒至變色變硬后盛出備用
5神汹、 繼續(xù)熱油鍋,倒入芹菜古今,加入鹽屁魏、白糖、醬油
6捉腥、翻炒均勻后氓拼,再加入紅椒絲與豬肝,淋上香油抵碟,加入少許雞精桃漾,翻炒均勻后關(guān)火
蟹黃玉米
【材料】:玉米 1根、咸鴨蛋 2個(gè)拟逮、淀粉 小半碗
【做法】:
1撬统、煮熟的玉米棒涼透后將玉米粒剝下來瀝干水(不滴水即可);
2敦迄、倒入適量玉米淀粉拌勻恋追,讓每一粒玉米都裹上薄薄一層的淀粉;
3颅崩、熟的咸鴨蛋去殼后取出蛋黃壓碎備用几于;
4蕊苗、鍋內(nèi)入油熱鍋后碱屁,將玉米粒倒入中火翻炸1~2分鐘梢莽,撈出用廚房紙吸干浮油;
5、鍋內(nèi)留少許油嗓奢,倒入蛋黃炒至起泡,然后倒入玉米粒迅速翻炒均勻即可薪夕;
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