中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第 1092天
1.注意個(gè)案的期待是否合理族阅,評(píng)估個(gè)案的情況,如果是嚴(yán)重的需要系統(tǒng)治療,家庭不僅僅只是溝通之碗,但溝通仍然很重要。
2.評(píng)量問句是用來練習(xí)監(jiān)控季希、觀察褪那、覺察自己∈剿“觀察你的生活什么時(shí)候是5分博敬,這5分自己做了什么?擁有的是什么峰尝?”偏窝。
能表達(dá)對(duì)兒童和青少年本身就是能力的培養(yǎng)。
3.做兒童青少年咨詢是要和父母有連接的武学,一定要做彼此怎么幫忙的部分祭往,父母需要做些什么,或曾經(jīng)做過什么事對(duì)孩子有幫助的火窒,征得孩子同意链沼,讓父母知道。系統(tǒng)改變?cè)谇嗌倌陜和稍冎蟹浅V匾?/p>
孩子在家里受的委屈會(huì)在學(xué)校里發(fā)泄出來沛鸵,在學(xué)校受的委屈會(huì)在家里發(fā)泄出來括勺,這都是相互影響的缆八。作為家長要管理好自己和孩子在家的情緒狀態(tài)。父母學(xué)會(huì)互相提醒不發(fā)火疾捍,保持在比較冷靜的狀態(tài)下處理孩子的問題奈辰。
強(qiáng)化父母正向連鎖的效能,增加兒童青少年的正向經(jīng)驗(yàn)乱豆、勝任能力奖恰、情緒穩(wěn)定能力。
4.晤談流程:先了解現(xiàn)狀宛裕,在來訪者情緒較好后瑟啃,稍作停頓,讓個(gè)案能夠進(jìn)入揩尸,才開始問奇跡問句蛹屿,最后,用評(píng)量問句尋找一小步可以行動(dòng)的岩榆。
5.奇跡問句:要用原詞重點(diǎn)復(fù)述來訪者描述的奇跡错负,發(fā)生的影響要問得很細(xì),個(gè)案在預(yù)演勇边、彩排的過程中會(huì)帶出答案犹撒,即使沒有答案也會(huì)有間接的刺激,他的記憶粒褒、情緒會(huì)回來识颊。語言、想象奕坟、情緒三者是有連接的谊囚,想象會(huì)影響情緒,當(dāng)孩子想象好的情緒時(shí)执赡,想象的愿景會(huì)帶來追求镰踏,想象的過程產(chǎn)生力量,他在講的過程中會(huì)形成未來的方向沙合。
能夠回答出奇跡問句也是一種能力奠伪,值得大大的贊美。
不能使用奇跡問句的成年人首懈,可以用“假如生命有一份禮物绊率,有機(jī)緣讓現(xiàn)在的狀況有改變,你最理想的狀態(tài)是什么究履?”有宗教信仰的就更好問了滤否。
7.應(yīng)對(duì)問句是最近馬上可以用的方法,能讓狀況維持最仑。越危險(xiǎn)的個(gè)案藐俺,要問他越小的生活事件炊甲,比如,吃的方面欲芹。能讓他情緒下來的是要最先談的卿啡,先讓情況止跌,再求回穩(wěn)和上升菱父。個(gè)案用最近颈娜、最熟悉的方法是可以幫忙維持現(xiàn)狀的,然后再學(xué)習(xí)新的方法浙宜。過去幾種有效的方法組合官辽,又可以形成一種新的方法。分?jǐn)?shù)上來一點(diǎn)粟瞬,情況會(huì)好一點(diǎn)同仆。
8.講座中,看完視頻后要設(shè)計(jì)一些導(dǎo)向講座主題的問題亩钟,讓聽眾討論或回答乓梨。各個(gè)問題之間要有連接鳖轰。
9.兒童青少年要清楚自己的情緒清酥,知道自己什么時(shí)候做什么事會(huì)讓自己開心,這是情緒教育的一部分蕴侣。孩子的負(fù)面情緒足以毀掉他的成績焰轻。不開心是會(huì)累積的,父母要有“存款和扣款”的概念昆雀。當(dāng)孩子情緒起來時(shí)辱志,父母要讓孩子的情緒得到宣泄,不開心下降狞膘。
10.青少年階段對(duì)未來是充滿著憧憬的揩懒,那些對(duì)未來沒有憧憬的青少年,咨詢師要特別注意挽封。
轉(zhuǎn)載胡老師分享:
一、成果問句
成果問句可以澄清目標(biāo)、幫助面對(duì)净神。
二俄删、 奇跡問句
奇跡問句(10分)往最想要的方向邁進(jìn)!奇跡問句有時(shí)候會(huì)預(yù)演点待,沒有固定答案阔蛉。目的點(diǎn)燃一份熱情,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真正想要的癞埠。想象會(huì)影響情緒状原。
成人如果感覺奇跡問句奇怪聋呢,就可以用“假設(shè)”的句式,假設(shè)這個(gè)問題解決了遭笋,那會(huì)和現(xiàn)在有什么不同坝冕?然后再和評(píng)量問句相連。
奇跡問句問的是本次帶來的話題!
不是每個(gè)人都能答出奇跡問句瓦呼。能夠答出奇跡問句也是一種能力喂窟,都值得很大贊美!
做好引導(dǎo),今天咨詢結(jié)束央串,回去后會(huì)做些什么磨澡,晚上準(zhǔn)備幾點(diǎn)睡覺,一般幾點(diǎn)起床质和,那么晚10:00到早上6:00稳摄,有一個(gè)奇跡…
奇跡講完后,拉回現(xiàn)實(shí)饲宿,會(huì)怎樣做達(dá)到這個(gè)奇跡厦酬?有哪些是現(xiàn)在可以做?(描述奇跡瘫想,心情不錯(cuò)仗阅,起來后會(huì)做什么,媽媽會(huì)怎么說国夜,你感覺如何减噪,到學(xué)校會(huì)有什么不一樣,如果控制情緒了會(huì)如何车吹,同學(xué)們會(huì)怎么說筹裕,老師會(huì)怎么說,你的感覺怎么樣)
奇跡問細(xì)一點(diǎn)窄驹,接評(píng)量或例外問句朝卒。哪些類似,哪些可以開始乐埠。
奇跡練習(xí):八張魔法卡片:搖動(dòng)抗斤、鏡像、冰雹饮戳、顯現(xiàn)豪治、爭斗、反射扯罐、水源负拟、火焰。選哪張卡片歹河?代表什么力量掩浙?會(huì)帶來什么改變花吟?可以和評(píng)量問句連著用
對(duì)兒童來說,仙女棒厨姚、魔法棒衅澈、牙齒精靈、水晶球谬墙、蜘蛛俠超人白雪公主都可以參與奇跡問句
三今布、 假設(shè)問句
假設(shè)問句!如果可能會(huì)怎么樣?去想實(shí)現(xiàn)的可能性拭抬。
假設(shè)問句是有希望走出陰影的部默;讓來訪者知道有希望。
假設(shè)有一天你走出外遇的陰影造虎,會(huì)有什么不同傅蹂?
四、 例外問句
不同的舊方法組合就會(huì)形成新方法算凿。熟悉的有用的方法最會(huì)用份蝴,過去什么方法比較有用?
尋找例外就是進(jìn)一步建立解決方案的關(guān)鍵氓轰。
五婚夫、 因應(yīng)問句
應(yīng)對(duì)問句!何以不更糟。先止跌再回穩(wěn)戒努。
六请敦、 評(píng)量問句
從問題出發(fā)——能找到理想狀態(tài)是什么
評(píng)量問句可以練習(xí)監(jiān)控自己的狀況镐躲,觀察反思自己的能力储玫。
每個(gè)孩子對(duì)6分的感覺都不同,但對(duì)來訪者而言萤皂,6一定比5或4程度不同
對(duì)兒童的評(píng)量可以改成臉譜撒穷、走墻壁、堆積木裆熙、跳格子等端礼。比如,讓孩子站在高一分的位置上入录,問現(xiàn)在什么感覺蛤奥?比如,臉譜僚稿,發(fā)現(xiàn)自己情緒不好的時(shí)候凡桥,可以怎么幫助自己
五分是資源,不一定去問做了什么蚀同?讓來訪者發(fā)現(xiàn)自己擁有的資源缅刽,何以是5分而不是更低(沒有更糟糕啊掏,人家感覺已經(jīng)很糟糕了,你還說這樣的話衰猛?)
如果分?jǐn)?shù)不打算提升迟蜜,維持當(dāng)前分?jǐn)?shù)很重要,如何能維持這個(gè)分?jǐn)?shù)啡省?
如果發(fā)現(xiàn)分?jǐn)?shù)掉下來了娜睛,問,發(fā)生什么掉到4分了卦睹?準(zhǔn)備怎么幫自己微姊?如果5分自己能控制情緒,媽媽能幫忙嗎分预?上學(xué)前做些什么心情能變好一些兢交?強(qiáng)化家長的功能,才能形成合力
焦點(diǎn)治療的評(píng)量問句笼痹,也可以從負(fù)分開始評(píng)量配喳。
評(píng)量問句最大的特點(diǎn):對(duì)于話少的人,評(píng)量分值出來凳干,你會(huì)知道他處于什么狀態(tài)晴裹。你會(huì)知道接下來工作怎么進(jìn)行。
評(píng)量問句里評(píng)量的是當(dāng)下救赐,都是現(xiàn)在的看法涧团,不是穩(wěn)定不變的。對(duì)于兒童評(píng)量問句也可以改成臉譜经磅、走墻壁泌绣、堆積木。
奇跡問句的后邊鏈接的是評(píng)量問句(簡單易懂)预厌。奇跡問句部分要問得細(xì)化
和關(guān)系問句聯(lián)系阿迈,如果你的老師在這里,他會(huì)怎么打這個(gè)分?jǐn)?shù)轧叽?
對(duì)比打分苗沧,聊到現(xiàn)在,如果現(xiàn)在打分和剛來時(shí)有什么不同
? ? ? ? ? 看完視頻炭晒,打分有沒有一些變化
七待逞、 關(guān)系問句
兒童與家庭會(huì)談的設(shè)置。
循環(huán)問句的使用:可以用爸爸對(duì)媽媽的稱贊讓孩子聽到(問爸爸:您覺得媽媽在家里做了什么是孩子有用的网严?你猜孩子的角度喜歡你以什么方式和他對(duì)話识樱?)
八、 小孩子在學(xué)校受委屈,會(huì)發(fā)泄到家里牺荠;同樣的道理翁巍,孩子在家里受委屈,也會(huì)發(fā)泄到學(xué)校里休雌。
越困難的個(gè)案進(jìn)步就越慢灶壶。
遇到危機(jī)干預(yù),是需要系統(tǒng)的一個(gè)工作杈曲,而不是一個(gè)人在工作驰凛。強(qiáng)化父母親,形成正向循環(huán)担扑,不要只寄希望于治療師恰响。
咨詢沒有固定的格式,只要有標(biāo)準(zhǔn)步驟就不是咨詢了涌献。
盡可能不要把電話留給個(gè)案胚宦。否則會(huì)對(duì)晤談效果打折扣,一定要到晤談室里談燕垃。(除非是死亡議題)
家長在處理孩子的問題之前枢劝,要處理好自己的情緒,保持理智的狀態(tài)家長卜壕、孩子才會(huì)是安全的您旁。
咨詢師不能包治百病,澄清目標(biāo)轴捎,哪些是你能幫的鹤盒,哪些不是我的范圍。
看視頻《世上唯一的問卷》通過錄像設(shè)計(jì)問句侦副。團(tuán)體成長里也可以一一拋出問題侦锯。感想,主題跃洛,順序率触,問句终议,引導(dǎo)討論汇竭。
看完《世上唯一的答卷》
哪一塊對(duì)你的觸動(dòng)比較大?(信任)
錄影帶里關(guān)于信任的部分穴张,你看到了什么细燎?
如果非常信任是10分,相反的情況是1分皂甘,你給孩子的信任在幾分位置玻驻?何以是這個(gè)分?jǐn)?shù)而沒有更低?問句前后可以有一個(gè)對(duì)比的評(píng)量
生活中什么時(shí)候會(huì)給孩子信任呢?如果這個(gè)信任在生活中再多一點(diǎn)璧瞬,會(huì)有什么不一樣户辫?孩子看到什么就知道你對(duì)他的信任增加了?
如果讓孩子打分嗤锉,這個(gè)分?jǐn)?shù)會(huì)有變化嗎渔欢?
他會(huì)希望在這一塊兒有什么不一樣嗎,你期望給他的信任大概是什么樣子瘟忱?
1奥额、曾經(jīng)自己被父母這樣要求的時(shí)候您是什么感受?
2访诱、您對(duì)自己的孩子做過嗎垫挨?
3、聽到這是孩子的問卷触菜,發(fā)現(xiàn)這種傳承您會(huì)有什么思考呢九榔?
4、聽到孩子的心聲涡相,看到信任與贊美在孩子心中的重要,您想到了什么呢帚屉?
5、那如果讓您來看看自己已經(jīng)做到的,1-10分個(gè)位置漾峡?
6攻旦、假如現(xiàn)在可以增加一分或前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)的話,您會(huì)做些什么呢生逸?那時(shí)會(huì)有什么不同牢屋?
(以為的和收到的孩子反饋有時(shí)候是兩回事)