你有時間在早上為自己準備一頓豐富營養(yǎng)的早餐嗎?還是只能在路上匆匆解決溫飽問題秘案?還是只能餓著肚子上班答姥?
你能夠保持良好的運動習慣,還是累了一整天只想躺在沙發(fā)上铣缠?
你是每天有時間讀一會兒書烘嘱,積累一些知識昆禽,面對瑣事淡定,還是沒有時間去思考和總結蝇庭,害怕世界變得太快醉鳖,總陷入焦慮和哀怨?
你是能夠有條不紊的應對瑣事兒哮内,還是有一堆想做的事情盗棵,卻遲遲沒有行動和計劃?
同樣一個工作時間的人牍蜂,早起和晚起有多不一樣漾根?
早起能夠塑造你的心態(tài),改變你的習慣鲫竞。
著名作家村上春樹辐怕,每天4:30起床;
聯(lián)想創(chuàng)始人柳傳志从绘,每天5:00前起床寄疏;
百事可樂CEO,斯蒂夫·雷尼蒙德每天5:00起床僵井;
蘋果創(chuàng)始人喬布斯早上4點起床陕截;
百度李彥宏每天早上5點多被機會叫醒。
如何度過每天早晨的1個小時批什,決定著你能否發(fā)揮自己的全部潛能农曲、能否取得自己渴望的成功。
專注驻债、高效乳规、成功的早晨,會讓你一天都精力充沛合呐,創(chuàng)造出專注暮的、高效的成功生活;
而懶散淌实、低效冻辩、碌碌無為的早晨,則會讓你一天都精神萎靡拆祈,必然會導致懶散恨闪、低效的失敗生活。
人生奇跡都發(fā)生在早上8點之前放坏。
如何才能不痛苦地早起凛剥?
找到了這個問題的答案,你就找到了改變生活的鑰匙轻姿。加入早起陪伴營犁珠,一起體驗早起的神奇逻炊。
答疑解惑——
一、什么早起營犁享?
想通過早起余素,來改變自己現(xiàn)狀,通過早起獲得更多的技能和知識炊昆,鏈接更多優(yōu)秀的技能和人脈桨吊,去創(chuàng)造更加豐富精彩的人生。
每天只需要早起即可實現(xiàn)凤巨。
二视乐、為什么發(fā)起早起營?在這里你可以獲得什么?
1.相互監(jiān)督敢茁,一起養(yǎng)成早起習慣
2.結交學習正能量的朋友
3.打開你的認知佑淀,獲得新的知識
4.還有意想不到的分享
加入《21天早起陪伴營》,你將要注意以下事項:
打卡時間:4:00-6:30均可彰檬。
打卡規(guī)則:繳納39.9元勵志幣伸刃,21天打卡滿18天即可全額退還勵志幣。
打卡平臺:語言美學公眾號
社群分享:群內有學員+名師不定期分享優(yōu)質內容逢倍,不限主題捧颅、不限次數(shù)。
完成打卡獎勵:頒發(fā)榮譽證書较雕。
報名時間:每一期開營前3天截止報名碉哑。
早起30分鐘到1個小時,可以讓我們擁有至少9個改變:
每天醒來都是活力四射亮蒋,而且已經做好準備在一天中發(fā)揮自己的最大潛力扣典。
壓力減小。
頭腦清醒宛蚓,可以迅速戰(zhàn)勝任何挑戰(zhàn)和逆境,清楚任何阻攔自己前進的消極情緒设塔。
提升你的整體健康狀況凄吏,減輕體重。
提高你的生產力和專注力闰蛔。
讓你充滿感恩痕钢,并減少憂慮。
顯著增強賺錢的能力序六。
讓你發(fā)現(xiàn)并專注自己的人生目標任连。
不再消極妥協(xié),拒絕再過自己不想要的生活例诀,開啟自己理想人生的新篇章随抠。
激勵早起的金句:
我要學會掌控自己的工作和生活裁着,無論我經歷了怎樣的過去,都應該擁有更好的未來拱她。
能夠抓住早晨的人二驰,才可以掌控人生。
早起一小時秉沼,就會比“競爭者”更前進一步桶雀。
學會擁抱現(xiàn)實,百分百投入現(xiàn)有生活當中唬复,既然無力改變過去矗积,就創(chuàng)造未來。
人生最幸福的事敞咧,就是夢醒之后棘捣,真的成了夢想中的自己。