你對痛苦上癮嗎

領(lǐng)導走進辦公室說:“盧工運氣真好板祝,客戶一來就簽單宫静,一來簽合同走净。”我回:“對啊孤里,正常的事情伏伯。”


曾幾何時我對痛苦捌袜、艱難很著迷说搅,比如可以很快溝通的事情我要拖到后面出事;比如工作到一定時間晉升的時候就辭職虏等;輕松簽下來的單我就壓力大弄唧,創(chuàng)造出痛苦;總想自己遭受苦難霍衫,人生太順利了…


通過覺察候引,慢慢去看見自己的卡點,對金錢敦跌、對苦難澄干,還有變好后的愧疚感,不配得感柠傍。覺察后自己不接受麸俘,慢慢地學會跟自己”缺點“相處。允許自己輕松去獲得惧笛,允許自己可以快樂成功从媚。


一年多前,被人贊美患整,會覺得配不上拜效,現(xiàn)在我接受你的贊美,我很好并级,我本自具足本自豐盛拂檩。



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