2025.1.17周五
早上有米飯蟆盐，可以少吃些還有苞米，上午上班認(rèn)真?zhèn)湔n然后兩點(diǎn)去接寶室谚。酸奶橙子毡鉴。多喝水多喝水一定多喝水。三點(diǎn)半被弟刨醒秒赤，之前不到12點(diǎn)就睡了猪瞬。索性起來刷簽到，然后再睡入篮。又睡到快六點(diǎn)起來吃飯54.4今天也不能喪失信心陈瘦。吃了很多米飯很飽很飽，爭(zhēng)取六點(diǎn)四十五開始斷食崎弃，我還是喜歡短衣肥褲的套裝甘晤，就接著穿吧含潘。今天就是樸素到極致。
2025-01-18
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