進(jìn)入六月份心软，感覺整個人進(jìn)入了倦怠期，kindle饋了好幾次電著蛙，書還是一個月前翻開的那一頁删铃，各種平臺已經(jīng)荒廢了好久，文思泉涌好像已經(jīng)是很久遠(yuǎn)的事情踏堡。而整個人的狀態(tài)猎唁，也呈現(xiàn)出一種萎靡的態(tài)勢。
當(dāng)我厭倦了一種狀態(tài)時顷蟆，我必定會千方百計尋求改變之策诫隅。既然自律的生活更充實(shí)腐魂，那么為什么不堅持把自律的生活養(yǎng)成一種習(xí)慣呢？
記得幼年時逐纬，心血來潮蛔屹，迷上了書法，每天寫上兩篇风题，老爸每天給點(diǎn)評語判导。練了一段時間后，便覺進(jìn)步太小沛硅，束之高閣眼刃，老爸批閱：沒有恒心！于是摇肌，這個標(biāo)簽便一直跟隨著我擂红，相恨相依，奈它若何围小？
上學(xué)的時候昵骤，自己是有幾分聰明的，可是總也拿不到理想的成績肯适，每每事后分析試卷变秦，總是懊悔自己太過馬虎，可也一笑了之框舔，覺得馬虎并無大礙蹦玫。
可是在社會中撞了南墻后，才發(fā)現(xiàn)遲早得為不良習(xí)慣買單刘绣。曾經(jīng)那么讓我飽受煎熬的心理難題都能被克服樱溉，這些幼年時養(yǎng)成的不良習(xí)慣又有何懼，只待我找到良方纬凤，一 一對癥下藥福贞。
當(dāng)眼界越寬闊的時候，越覺得那些曾經(jīng)困擾我們的不良習(xí)慣和內(nèi)心煎熬是可以被自己治愈的停士。人的潛力是無法估量的挖帘，永遠(yuǎn)不要給自己的人生設(shè)限，永遠(yuǎn)不要說不可能恋技。
我始終相信拇舀，一個心態(tài)積極向上、敢于接受挑戰(zhàn)且專注執(zhí)著的人猖任，是可以活成自己想成為的樣子你稚，過上自己想要的生活的。
探究人生最常見，也是最能影響人生的三個不良習(xí)慣：
一刁赖，拖延癥搁痛。說起拖延癥，每個人都對其恨之入骨宇弛，也無可奈何鸡典。我看過很多如何應(yīng)對拖延癥的良策，卻鮮有人去分析拖延癥的心理源頭枪芒。
注重結(jié)果是人性之本然彻况，比如說，對一個人好舅踪，就希望得到對方的感激回報纽甘；做一件事情，總盼望完成的那一刻抽碌，或是得到贊揚(yáng)的那一刻悍赢。于是，短期內(nèi)看不到回報或是回報不那么有價值的事情货徙，我們的內(nèi)心深處便充滿了排斥左权。重視結(jié)果，便很容易讓你方寸大亂痴颊，而害怕失敗赏迟，常常讓你不敢開始。這就是拖延癥的根源蠢棱，治愈拖延癥須先治愈自己的內(nèi)心锌杀。心定，一切便能定裳扯。
二抛丽，太急躁和焦慮谤职。在生活中饰豺，我們常常會看到這樣一類人，這類人要么性子非常急允蜈，要么大大咧咧冤吨、粗心大意。這類人常常會遇到很多困擾饶套，總以為是別人帶來的漩蟆，殊不知，其根源就是自己妓蛮。不注重細(xì)節(jié)怠李，就是眼里看不到細(xì)節(jié)，眼里看不到細(xì)節(jié) ，就是太急躁捺癞。不注重細(xì)節(jié)夷蚊，常常會給別人帶來無窮的困擾，一次兩次髓介，別人或許能諒解惕鼓，可久而久之，便讓人厭煩唐础。急躁的人箱歧，一定是焦慮的，因為太渴望成功了一膨，做什么都怕浪費(fèi)了時間呀邢，總想在單位時間里做更多的事情，結(jié)果卻每件事都是半瓢水豹绪。急什么驼鹅，躁什么，慢慢來森篷，把每一件事情做到極致输钩，其他的便順其自然。
三仲智，善始容易善終難买乃。開始常常是很簡單的事情，可是堅持到底卻是一件非常難的事情钓辆。健身房遍地開花剪验，辦年卡時的決心，卻總也敵不過時間的滴滴答答前联。開始做一件事情的時候功戚，是喜歡是熱愛，可是在過程中遇到了困難似嗤，超過了心理預(yù)期啸臀，便越來越想放棄，直至放棄烁落。瑜伽中乘粒，有一個詞叫做感受，感受身體疼痛伤塌，從而達(dá)到身心的合一灯萍。同樣的道理，感受遇到的困難每聪，感受解決困難后的喜悅旦棉，一點(diǎn)一點(diǎn)往前走齿风，當(dāng)你用心走好過程里的每一步時，其結(jié)果绑洛，就不那么重要了聂宾，卻在不知不覺中做到了有始有終。
我始終認(rèn)為诊笤，心美一切皆美系谐，情深萬象皆深，心態(tài)決定一切讨跟！內(nèi)心的篤定和充盈纪他，會帶來身體的健康和生活的歡樂，更會帶來事業(yè)上的成功晾匠，因為茶袒，自身人格的魅力，是會感染別人的凉馆，無形中為你帶來各種貴人相助薪寓！
