一頓好吃的晚餐恢筝,是對一天疲勞工作最好的慰藉!可是一到晚上吃什么巨坊?就成了很多小伙伴頭疼的事情撬槽!今天就為你們分享12到解饞又下飯的快手家常菜,六點半到家七點就能吃到趾撵!半個月不重樣侄柔,再也不用發(fā)愁吃什么好了!U嫉鳌暂题!
一、無敵下飯的醬爆西葫究珊!
食材:西葫3個薪者、胡蘿卜半個、蔥 1個剿涮、蒜四五瓣言津、淀粉2勺(兌水?dāng)嚢杈鶆颍?br>
醬汁:生抽1勺、耗油1勺取试、老抽1勺悬槽、黃豆醬2勺、糖1勺(混到一起攪勻)
做法:
1.所有食材洗凈后瞬浓,胡蘿卜切片陷谱,西葫蘆切片,蒜切片瑟蜈。
2.鍋里加油,油熱后倒入蔥蒜胡蘿卜翻炒煸香渣窜,然后放入西葫铺根,繼續(xù)翻炒一兩分鐘,然后倒入調(diào)好的醬汁乔宿,繼續(xù)翻炒位迂。
3.然后放入雞精,鹽,翻炒均勻掂林,鍋中加入少量的水臣缀,加的水燒開一分鐘倒入水淀粉,熬制湯汁濃稠泻帮!頭出鍋滴上幾滴白醋攪拌均勻即可出鍋精置。
二、酸辣土豆絲
食材:大土豆1個锣杂,蔥花5克脂倦、蒜末15克、紅干椒6個元莫、陳醋4勺赖阻、生抽1勺、食鹽適量踱蠢。
做法:
1.土豆削皮后切絲火欧,洗凈備用。
2.鍋中加入適量油茎截,油熱后苇侵,放入蔥、辣椒爆香稼虎,然后倒入土豆絲衅檀,改大火。
3.倒入生抽快速翻拌均勻霎俩,在加入陳醋和鹽哀军,最后放上蒜末,即可出鍋打却。
三杉适、快版魚香茄子
食材:茄子2個,青椒1個柳击,紅椒1個猿推,大蒜4個瓣、香蔥捌肴、豆瓣醬1大勺蹬叭、淀粉適量;
魚香汁:醬油1大勺状知、醋2大勺秽五、糖15克、清水2大勺饥悴、淀粉一勺坦喘;
做法:
1.茄子洗凈切成長條(放水里防止氧化)盲再,蔥姜蒜切末、青紅椒切栋晗场答朋;
2.茄子撈出水瀝干,加入半匙鹽棠笑,翻拌均勻腌10分鐘梦碗,然后淀粉,然后攪勻腐晾。
3.鍋里倒油叉弦,7成熱的時候下入茄子,煎到變色后撈出藻糖。
4.鍋里留底油淹冰,下入蔥蒜爆香,然后倒入辣椒巨柒,1勺豆瓣醬翻拌均勻樱拴。
5.倒入茄子,加入調(diào)好的魚香汁洋满,翻炒均勻即可出鍋晶乔。
四、開胃爽口的醋溜豆芽牺勾!
食材:豆芽100克正罢、蒜末10了、蔥花5克驻民、白醋3勺翻具、食鹽適量,生抽1勺回还,麻椒粒10粒裆泳、紅干椒6個。
做法:
1.水燒開后柠硕,放入豆芽焯水1分鐘工禾,撈出控干水分。
2.另起一鍋蝗柔,油熱后闻葵,依次放入蔥花、蒜末癣丧,麻椒粒和紅干椒爆香槽畔。
3.接下來改大火,將豆芽放入坎缭,接著淋入生抽竟痰,烹入白醋,快速翻炒掏呼。
4.最后撒入食鹽坏快,繼續(xù)快速翻炒均勻即可出鍋。
五憎夷、越吃越上癮的辣椒炒肉莽鸿!
食材:豬肉200克,大蔥10克拾给,生姜10克,蒜末10克祥得,杭椒100克,小米辣五5個蒋得,老抽5克级及,生抽20克,13香兩克,食鹽4克,料酒10克额衙;
做法:
1.辣椒切小丁饮焦,豬肉切肉末備用,熱鍋涼油放入肉末窍侧,炒至變色
2.放入切好的蔥县踢,姜,蒜末繼續(xù)炒出香味兒伟件。加入料酒去腥硼啤,生抽提鮮,老抽提色
3.繼續(xù)炒勻上色之后加入辣椒丁炒香斧账,炒勻后加入13香和食鹽調(diào)味谴返,繼續(xù)炒勻即可
六、肉末空心菜
食材:空心菜梗250克其骄、肉沫100克亏镰、芽菜半袋、小米椒4-5根拯爽、蒜2瓣索抓、鹽適量、雞精少許毯炮、醬油少許逼肯、糖少許、料酒少許桃煎;
做法:
1.熱鍋倒油篮幢,四成熱時,放入肉沫为迈,并倒入少許料酒三椿,中火將肉沫煸至水干缺菌、吐油。
2.加入少許醬油使肉沫上色搜锰,下入切細(xì)的小米椒與剁碎的蒜伴郁,煸出香味。
3.加入芽菜蛋叼,調(diào)入糖焊傅、少許鹽、雞精調(diào)味改大火狈涮,下的切碎的空心菜梗狐胎,快速翻炒至斷生后即起鍋。
七歌馍、做法簡單握巢,又好吃到爆的咖喱飯!
食材:雞胸肉一塊(可用雞腿肉)骆姐、小洋蔥1個(大的半個)镜粤、胡蘿卜1個、土豆1個玻褪、咖喱醬1盒肉渴、芒果干若干,黃油3小塊带射,香葉2片同规,牛奶,芝士片1片窟社;
做法:
1.把雞胸肉切成小塊放到碗里券勺,加兩勺料酒、黑胡椒粉腌制灿里,然后把胡蘿卜关炼、土豆去皮切丁,備用匣吊。
2.鍋中放入適量黃油儒拂,我用的小塊分裝的放了3小塊,黃油融化以后色鸳,就把洋蔥炒出香味社痛。
3.然后放入腌好的雞肉,雞肉翻炒變色后放入胡蘿卜和土豆命雀,翻炒兩分鐘蒜哀。
4.倒入清水,水量需沒過食材吏砂,水開了后放入咖喱醬撵儿,香葉乘客,煮5分鐘后,再放入芒果干淀歇,再次煮十分鐘寨典,加入三分之二盒的牛奶攪拌至煮開為止。
5.為了讓咖喱飯更濃郁房匆,再在鍋里放入一片芝士,等融化后就可以出鍋開動啦报亩!
八浴鸿、開胃又下飯的麻婆豆腐!
食材:老豆腐500g弦追、牛肉末120克岳链。郫縣豆瓣醬2大勺、生抽20毫升劲件、料酒15毫升掸哑、水淀粉20克、蒜3瓣零远、生姜1塊苗分、植物油、鹽牵辣、蒜苗摔癣、花椒適量;
做法:
1.豆腐切塊后纬向,涼水下鍋择浊,放少量鹽,用大火把豆腐焯一下水逾条,水滾開后撈出放溫水里備用(不僅去腥味琢岩,豆腐還不易碎,吃起來更柔嫩)师脂。
2.把蒜担孔、姜、蒜苗切好危彩,花椒在炒鍋里小火慢慢焙香后關(guān)火取出攒磨,再用搟面杖搟成粉末狀備用。
3.鍋里放多一些的油汤徽,用中小火加熱到6娩缰、7成熱后,把牛肉末加入谒府,快速翻炒直到牛肉變色斷生拼坎,把牛肉末先撥到鍋的一邊浮毯,再用余油煸香蒜末和姜末,然后再和牛肉餡混合泰鸡,翻炒均勻债蓝。接著再加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,接著加入生抽和料酒盛龄,快速翻炒均勻饰迹。
4.再倒入適量的清水,用中大火燒開后余舶,加入豆腐啊鸭,輕輕推均勻豆腐,這樣豆腐不易破損匿值。再蓋上鍋蓋燜5分鐘左右直到豆腐入味赠制。然后再沿著鍋邊淋一些水淀粉,等著收汁后挟憔,再加入少量的鹽調(diào)味钟些,就可以盛出來了。
5.出鍋后撒一些剛才壓碎的花椒面绊谭。最后再撒上蒜苗末政恍,這樣麻婆豆腐就可以上桌食用了。
九达传、蒜蓉金針菇
食材準(zhǔn)備:金針菇1小把抚垃、蒜一頭、紅尖椒3個趟大、小蔥適量鹤树、蠔油、鹽適量逊朽、雞精
做法:
1.金針菇去根罕伯,撕成小塊,用水洗凈后叽讳,擺到盤里追他。
2.蒜切末,蔥切碎岛蚤,小紅椒切圈圈邑狸。
3.熱鍋涼,油熱后倒入蒜末涤妒,中火炒出香味单雾,然后倒入小紅椒圈,蠔油,鹽和雞精硅堆。
4.之后將做好的蒜蓉醬澆在金針菇上屿储。
5.蒸鍋燒熱水,放入金針菇盤子渐逃,蒸上5-8分鐘够掠。
6.出鍋后,在盤子中間撒上蔥花點綴茄菊,然后淋上蒸魚豉油疯潭。
7.另起一鍋燒油,油熱后澆到蔥花上面殖,一盤鮮香下飯的蒜蓉金針菇就做好了
十袁勺、手撕杏鮑菇!
食材準(zhǔn)備:杏鮑菇2個畜普、香蔥、蒜群叶、小米椒吃挑、生抽、耗油街立、孜然粉勺舶衬、芝麻油;
做法:
1赎离、杏鮑菇洗凈后撕成大片逛犹,然后撕成筷子大小的豎條狀,小蔥切段梁剔、小米椒切小段虽画,蒜切片備用;
2荣病、熱鍋涼油码撰,油熱后,倒入蒜和蔥白爆香个盆,接著放入杏鮑菇煸炒脖岛,炒至水分干掉,再加入生抽2勺颊亮、耗油1勺柴梆、半勺白糖,適量鹽终惑,翻炒均勻绍在;
3、起鍋前淋幾滴芝麻油即可盛盤。
十一揣苏、炒三丁
食材:雞胸肉1塊悯嗓、土豆1個、黃瓜1根卸察、小米椒2個脯厨、生抽2勺、老抽1勺坑质、蠔油1勺合武、玉米淀粉1勺、鹽適量涡扼;
做法:
1.土豆去皮切小塊后稼跳,過兩遍清水,這樣去掉淀粉后翻炒的時候吃沪,就不會粘鍋了汤善,黃瓜切同樣大小的塊備用。
2.雞胸肉切丁票彪、然后放入1勺淀粉红淡,一勺生抽、一勺蠔油降铸,攪拌均勻腌制20分鐘左右在旱。
3.坐熱油鍋,放入比平時多一倍的油推掸,倒入土豆桶蝎,中火煸炒5分鐘左右,直至表面金黃熟透后撈出谅畅。
4.再將腌好的雞胸肉滑至九成熟撈出登渣。
5.另起一鍋,將小米椒煸炒一會毡泻,倒入煎好的雞肉和土豆里绍豁,然后倒入黃瓜丁,翻拌一下牙捉,加入生抽和老抽各一勺竹揍,鹽適量,大火快速翻拌均勻即可出鍋邪铲。
十二芬位、好吃到飛起的辣炒花蛤!
食材:花甲一斤带到、蔥適量昧碉、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10粒被饿、料酒2勺四康、生抽1勺、蠔油1勺狭握、干辣椒5克闪金、豆瓣醬1勺、雞精半勺论颅;
做法:
1.選好新鮮的花甲哎垦,先用水浸泡1小時候以上(加鹽),讓花甲吐沙恃疯。
2.洗干凈后漏设,鍋里倒入適量清水,燒開后倒入花甲焯水今妄,撈起來再沖洗干凈郑口,備用。
3.鍋中油熱后盾鳞,放大蒜犬性、蔥姜、花椒雁仲、干辣椒、添加1勺豆瓣醬入鍋慢慢炒香琐脏,接著倒入花甲翻炒一會攒砖,加料酒、生抽日裙、蠔油吹艇、雞精!翻拌均勻即可。