健康身體的秘訣|練習(xí)感恩第七期-16
2022.11.16
數(shù)算恩福
1、感恩這個清晨被女兒喚醒，第一時間寶寶要來找我讓我很感動葱轩，不去別的地方就要來找我宴树。因?yàn)槁愤^我房間看到我房間即使還沒有亮燈，依然是側(cè)身要進(jìn)來额各，好可愛的寶貝国觉，溫暖著我的心；
2虾啦、感恩醒來前一刻在夢里與媽媽相見麻诀，抱著媽媽哭訴我的想念和愛，感覺媽媽還有很久的時間可以陪著我傲醉，醒來沒有覺得可惜蝇闭，我知道我們還會再相見的，不僅是在夢里硬毕；
3呻引、感恩今天的第一念：穩(wěn)住自己。收到的訊息或者提醒是：扎實(shí)踏實(shí)地一件一件事情去做吐咳，這就是我的節(jié)奏逻悠，勇敢一點(diǎn)元践，穩(wěn)住自己也是勇敢的一部分；
4童谒、感恩昨天讀書會過程帶給我的好體驗(yàn)单旁，我收到一份厚禮，我跟世界有了合一的感覺惠啄，之前感覺自己與這個世界是格格不入的慎恒，現(xiàn)在終于可以融入這個世界了，我跟世界原本就是一體的撵渡，一榮俱榮一損俱損融柬，我也珍惜珍愛自己，珍惜珍愛所遇所見趋距；
5粒氧、感恩昨天陪伴個案的過程，讓我深刻地體會到個案會帶領(lǐng)我去向TA想去的地方节腐，我只是陪著外盯，用自己專業(yè)和真心陪著，相信生命自有TA的出口翼雀，同時饱苟，也對自己可以有多一些的相信；
6狼渊、感恩健康箱熬，是健康的犒賞讓我存活于世，我是一個健康的人狈邑，我有一顆健康的心城须，我的身體很健康；
7米苹、感恩過去的那么多年糕伐，我的身體很健康，支持我做了很多很多的時期蘸嘶，健康的身體是我的資本良瞧，我要好好地呵護(hù)他們、愛惜他們亏较，他們一直一直都很好莺褒；
8、感恩現(xiàn)在的我盡管55歲了雪情，依然可以保持高中時候的體重和身材，我可以保持在108-112斤之間你辣，感恩身體支持我巡通；
9尘执、感恩我的四肢和頭腦，感恩我的每一個器官宴凉，沒有誰比誰更重要誊锭，他們都非常非常的重要，他們是一體的弥锄，他們就是我丧靡，我愛他們；
10籽暇、感恩未來的我身體會依然很健康温治，繼續(xù)支持我，給我一份保障戒悠，愛我的身體熬荆，愛我身體的每一個器官、每一個細(xì)胞绸狐、每一個組織卤恳，你們都是珍貴的、都是可愛的寒矿、都是值得被好好地呵護(hù)的突琳。
感恩身體，感恩健康符相，感恩身心越來越健康拆融，感恩健康的身心對我的支持，讓我有機(jī)會體會生活的美好主巍、生命的意義冠息。
為保證健康的身體，我愿意時刻關(guān)愛身體孕索，感恩身體逛艰，帶著一顆感恩的心，精心照顧身體搞旭，?給與身體足夠的營養(yǎng)散怖，注重營養(yǎng)搭配和和適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)護(hù)，同時肄渗，還需要有護(hù)理的配合镇眷。
此刻，我體會到健康身體的秘訣就是：懷著一顆感恩的心翎嫡，好好地關(guān)照自己欠动、關(guān)照他人。
謝謝，謝謝具伍，謝謝翅雏！謝謝我還有機(jī)會做很多有意義的事情。
感恩人芽，感恩望几，感恩！感恩我擁有一個健康的身體支持我做事情萤厅。
