拆頁十一 ?《把每一天當做夢想的練習》榴嗅，191頁
【R閱讀原文片段】
當我們面對事件或者選擇的時候变勇，審視一下自己的思維模式(別忘了我們有四大天賦之一的自我意識口四，可以抽離出來反觀自己的想法)抬伺，問自己兩個問題：
1.我這樣想和隨后要采取的行為事秀，符合普世的捉撮、放之四海皆準的原則嗎怕品？比如正直、誠信巾遭、善良肉康、公平闯估。
2.我這樣想和隨后要采取的行動，有助于實現(xiàn)我要的結果嗎吼和？這個結果可以包括工作績效涨薪、良性的人際關系和生命整體的平衡。
如果兩個答案都是肯定的炫乓，Just do it,你肯定是對的刚夺。
【I用自己的語言重述知識】
是否要選擇做某件事，問自己兩個問題就可以了：
1.這件事是否符合積極陽光的普世價值觀末捣。
2.所付出的行動是否能達成目標結果侠姑。
如果兩個答案都是肯定的，就可以做出正確的選擇箩做。
【A1過去的相關經(jīng)驗】
去年參加了一個線下讀書會莽红，一群愛讀書的伙伴聚在一起（普世價值觀），大家彼此分享最近看了哪本新書邦邦，讓大家增長一些新奇特的知識船老。但是去了挺多次了，感覺并沒有提高自己的閱讀能力圃酵，更沒能把書中的知識轉化為自己的語言（結果）柳畔，所以最近也在糾結以后還要不要去參加。
（反思）如果還繼續(xù)參加讀書會郭赐，那么我在閱讀上想達成的目標依然無法實現(xiàn)薪韩，我應該把時間投入到“拆書幫”，既可以跟愛學習的伙伴在一起成長捌锭，又有可行的方法能提升自己的閱讀和學習能力俘陷。
【A2（將來如何應用）】修改目標
（目標）通過“拆書幫”提高自己的高效閱讀能力和深入理解內化原文知識的能力。
（目標）今后在決定是否選擇做一件事之前观谦，一定要反復問自己兩個問題：1.是否符合普世價值觀 2.所付出的行動是否能達成結果拉盾。二者都要滿足才能行動。從“拆書幫”的選擇開始豁状。
（行動）在“拆書幫”里能跟一群愛學習的伙伴們一起成長（普世價值觀）捉偏，又有一套科學嚴謹?shù)膶W習訓練技能，我要選擇在“拆書幫”里實現(xiàn)高效閱讀的目標（結果）泻红，我決定春節(jié)假期過后夭禽，每兩周最少參加一次“拆書幫”線下拆書課堂。積極主動的完成拆書家布置的作業(yè)谊路，嘗試如何進行拆書分享讹躯，學以致用。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?南寧老友分舵 第四期RIA訓練營
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 韭菜 2018年2月7日
