從自愈角度進(jìn)行的自我分析:接納和理解自我~今生今世善待自己的禮物

精神分析學(xué)大師弗洛伊德在他提出的對(duì)心理學(xué)發(fā)展產(chǎn)生巨大推動(dòng)意義的“潛意識(shí)”的基礎(chǔ)上架馋,提出了人格結(jié)構(gòu)理論痪署。在這個(gè)理論中尸红,人格有三部分組成:本我(ld)纳账、自我(Ego)和超我(Superego)逛薇。本我,又稱作伊底疏虫,是指人格中與生俱來的永罚、最原始的、潛意識(shí)的結(jié)構(gòu)部分卧秘,是人格形成的基礎(chǔ)呢袱。主要由先天的、基本的本能(如饑翅敌、渴羞福、性),以及不被自己和社會(huì)的道德規(guī)范所允許的欲望(如野心哼御、自私坯临、邪惡等)組成,肉體是它能量的源泉恋昼。弗洛伊德把它形容為“巨大的深淵看靠,一口充滿了沸騰的、刺激的欲望的大鍋”液肌。本我遵從的是快樂原則挟炬,不考慮時(shí)間、地點(diǎn)、方式谤祖,而是趨于尋求即時(shí)的滿足婿滓,追求的是本能的心理能量的即時(shí)釋放和發(fā)泄。自我是意識(shí)的結(jié)構(gòu)部分粥喜,它遵從的是現(xiàn)實(shí)的原則凸主。自我既要滿足本我的即刻的要求,又要按客觀的要求行事额湘。自我所代表的是理性卿吐,而本我所代表的是完全的非理性。自我的目的就是為了幫助本我锋华,并力圖通過現(xiàn)實(shí)的理性的原則嗡官,使本我得到滿足。自我的心理能量大部分消耗在對(duì)本我的控制和壓抑上毯焕。弗洛伊德這樣形容本我和自我的關(guān)系:本我就像一匹野馬衍腥,而自我猶如騎手,騎手控制著野馬前進(jìn)的方向纳猫。很多時(shí)候婆咸,本我僅靠自我的控制是不夠的,于是從幼兒時(shí)期芜辕,超我逐漸開始形成擅耽。超我也是從自我中分化出來的,在社會(huì)化的過程中物遇,一些社會(huì)的規(guī)范乖仇、道德標(biāo)準(zhǔn)等,內(nèi)化成為自我的一部分询兴,就形成了超我乃沙。超我遵從的是至善的原則,它的功能是通過監(jiān)督自我來更好地限制本我的沖動(dòng)诗舰。于是自我由兩部分組成警儒,一是執(zhí)行的自我,就是自我本身眶根;二是監(jiān)督的自我蜀铲,就是超我。在人格系統(tǒng)中的這三個(gè)因素相互聯(lián)系属百、相互作用记劝,如果這三個(gè)結(jié)構(gòu)相互保持平衡,人格就會(huì)得到正常的發(fā)展族扰。又因?yàn)槿咦駨牡脑瓌t是相互沖突的厌丑,所以怎樣維持一種平衡定欧,就成為人格正常發(fā)展的關(guān)鍵。關(guān)于自愈角度的自我分析怒竿,你的想法是什么樣的砍鸠?愿意和我分享和傾訴一下嗎?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末耕驰,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市爷辱,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌朦肘,老刑警劉巖托嚣,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,080評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異厚骗,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)兢哭,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,422評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門领舰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人迟螺,你說我怎么就攤上這事冲秽。” “怎么了矩父?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,630評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵锉桑,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我窍株,道長民轴,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,554評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任球订,我火速辦了婚禮后裸,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘冒滩。我一直安慰自己微驶,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,662評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布开睡。 她就那樣靜靜地躺著因苹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪篇恒。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上扶檐,一...
    開封第一講書人閱讀 49,856評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音胁艰,去河邊找鬼蘸秘。 笑死官卡,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的醋虏。 我是一名探鬼主播寻咒,決...
    沈念sama閱讀 39,014評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼颈嚼!你這毒婦竟也來了毛秘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,752評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤阻课,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎叫挟,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體限煞,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,212評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡抹恳,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,541評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了署驻。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片奋献。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,687評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖旺上,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出瓶蚂,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤宣吱,帶...
    沈念sama閱讀 34,347評(píng)論 4 331
  • 正文 年R本政府宣布窃这,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響征候,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏杭攻。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,973評(píng)論 3 315
  • 文/蒙蒙 一疤坝、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望朴上。 院中可真熱鬧,春花似錦卒煞、人聲如沸痪宰。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,777評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽衣撬。三九已至,卻和暖如春扮饶,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間具练,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,006評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工甜无, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留扛点,地道東北人哥遮。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,406評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像陵究,于是被迫代替她去往敵國和親眠饮。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,576評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容