入梅之后袖裕，我國(guó)長(zhǎng)江中下游及以南廣大地域溉瓶，氣溫逐漸升高嚷闭，陰雨、暴雨綿綿不斷胞锰，空氣潮濕溫暖。這種自然環(huán)境顺饮，適合各種霉菌的生長(zhǎng)和繁殖凌那。由于霉菌對(duì)人體健康的危害不小，所以防霉也就成了我們共同面對(duì)的一道課題赦肋。
黃梅天易發(fā)的疾病
霉菌感染溫暖潮濕的環(huán)境有利于霉菌的生長(zhǎng)繁殖佃乘，特別是原來(lái)在人體皮膚上處于“休業(yè)”狀態(tài)的霉菌會(huì)“死灰復(fù)燃”趣避，在腳趾等部位蔓延程帕，引起皮膚癬病地啰。腳癬如不及時(shí)治療亏吝，還會(huì)向身體其它部位傳染，變成體癬枫攀、股癬株茶、手癬启盛、花斑癬僵闯。研究表明，霉菌還會(huì)在人體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖社裆，引起霉菌性肺炎等病。
過(guò)敏性疾病敏感者吸入霉菌即可引起呼吸道過(guò)敏癥狀泳秀，輕者出現(xiàn)鼻塞、流涕榄攀、打噴嚏癥狀，重者會(huì)使人呼吸困難檩赢，喘息不止吕嘀≌曷鳎患者一旦發(fā)病往往很難治愈偶房，日久可能造成肺氣腫、肺心病等憔狞。溫濕環(huán)境中的霉菌及其代謝產(chǎn)物通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體蝴悉，還會(huì)引發(fā)過(guò)敏性支氣管炎瘾敢、支氣管哮喘拍冠、花粉病庆杜、皮炎等晃财，或使原有的過(guò)敏性疾病復(fù)發(fā)。
關(guān)節(jié)疼痛由于氣溫多變加上空氣中濕度大断盛，易使風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎伙菜、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病情加重或惡化。還會(huì)使腰背勞損命迈、扭傷贩绕、骨折處和手術(shù)切口等部位及鄰近關(guān)節(jié)引起疼痛。
食物中毒悶熱潮濕的環(huán)境下壶愤，食物容易受污染而發(fā)霉變質(zhì)淑倾，人吃了這種霉變的食物，可直接或間接地引起中毒征椒，出現(xiàn)上吐下瀉等癥狀娇哆。研究表明，如食用被黃曲霉素污染的食物陕靠，可致肝癌迂尝、胃癌等病。
心腦血管病梅雨季節(jié)的氣壓剪芥、氣溫垄开、空氣濕度等氣象要素變化較大，容易導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂税肪，血管收縮溉躲，血流受阻，血壓上升益兄，心肌耗氧量增大锻梳，心臟負(fù)荷加重，從而誘發(fā)心肌梗塞净捅、腦中風(fēng)等心腦血管病疑枯。
針對(duì)"四怕"采取措施
研究表明，霉菌怕光蛔六、怕氧荆永、怕冷、怕燥国章。針對(duì)霉菌的這些特點(diǎn)具钥，可以采取如下綜合性防霉措施：
一是曝曬霉菌怕陽(yáng)光，特別害怕太陽(yáng)光中的紫外線液兽。紫外線能殺滅或抑制真菌生長(zhǎng)骂删。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，下午1時(shí)是大氣細(xì)菌粒子沉降的一個(gè)低谷，說(shuō)明太陽(yáng)輻射對(duì)空氣中微生物有明顯的殺滅作用宁玫。因此粗恢，把易霉的東西放在陽(yáng)光下曬，霉菌就無(wú)法生存欧瘪。
二是通風(fēng)霉菌喜歡溫暖适滓、濕潤(rùn)、陰暗的環(huán)境恋追。據(jù)實(shí)驗(yàn)，氣溫在25℃左右罚屋，空氣相對(duì)濕度在70%時(shí)苦囱，霉菌最易生長(zhǎng)繁殖。因此脾猛，經(jīng)常開(kāi)窗撕彤，保持室內(nèi)空氣流通，可以使室內(nèi)霉菌數(shù)量減少猛拴。
三是干燥 霉菌數(shù)量的多少羹铅、與溫度、濕度有很大關(guān)系愉昆。研究發(fā)現(xiàn)职员，住在陰暗潮濕居室里的人，其過(guò)敏性哮喘的發(fā)病率較高跛溉。保持周?chē)h(huán)境干燥焊切，可使易霉變物體表面的水分揮發(fā)，室內(nèi)的濕度也會(huì)降低芳室，使霉菌缺乏生長(zhǎng)繁殖所必需的水分专肪。
四是降溫?fù)?jù)研究，霉菌在5℃以下就不能繁殖堪侯。因此嚎尤，把食物放在冰箱、冰柜內(nèi)冷藏伍宦，可達(dá)到防霉的效果芽死。
日常起居防霉菌
梅雨季節(jié)，要保持室內(nèi)空氣干燥雹拄、流通收奔，特別是家里有過(guò)敏體質(zhì)者，更要如此滓玖。必要時(shí)可通過(guò)抽濕來(lái)營(yíng)造干燥坪哄、清潔的環(huán)境，避免霉菌進(jìn)入人體，引發(fā)疾病翩肌。梅雨季節(jié)不在室內(nèi)晾濕的衣服模暗，這對(duì)減少室內(nèi)霉菌污染也大有好處。
缺少陽(yáng)光的雨天會(huì)使人覺(jué)得心情壓抑念祭、情緒低落兑宇，這時(shí)要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，擁有一個(gè)樂(lè)觀粱坤、開(kāi)朗的心情隶糕。要適當(dāng)參加體育鍛煉，以利體內(nèi)濕氣和熱量的散發(fā)站玄。在飲食方面枚驻，宜清淡、少油膩株旷、以利人體消化吸收再登。
有高血壓等疾病的患者，在梅雨期間要注意自我保健晾剖，飲食起居要有規(guī)律锉矢，并按醫(yī)囑服藥。
不要食用被霉菌污染的食物齿尽。有的霉菌本身有毒沽损，有的會(huì)產(chǎn)生毒素，人誤食了被霉菌污染的霉變食物循头，即可引起急性或慢性中毒缠俺。有些霉菌毒素還與致癌有關(guān)。
注意空調(diào)房間的通風(fēng)贷岸。如長(zhǎng)期使用空調(diào)而不注意通風(fēng)壹士，會(huì)引起室內(nèi)霉菌污染。
降低室內(nèi)霉菌濃度
室內(nèi)霉菌可在衣物偿警、皮革躏救、家具、儀器螟蒸、家電等表面大量生長(zhǎng)繁殖盒使，除了影響物品的美觀外，還會(huì)產(chǎn)生許多代謝物質(zhì)七嫌，給人體健康造成隱患少办。因此，應(yīng)做好物品特別是衣物的防霉诵原。
洗凈霉菌和蛀蟲(chóng)蟲(chóng)卵是引起衣物霉蛀的主要原因英妓，它們?cè)诔睗窦竟?jié)會(huì)迅速繁殖挽放。衣物中的污物是蟲(chóng)卵賴以生存的條件。因此防霉防蛀的關(guān)鍵蔓纠，是將衣物洗凈辑畦。
晾曬潮濕天氣可使衣物中水分增多，導(dǎo)致霉菌或蟲(chóng)卵大量繁殖腿倚、生長(zhǎng)纯出。因此，衣物必須徹底晾曬后才能入柜貯存敷燎。
防霉應(yīng)把防霉防蛀劑吊掛于衣物上方約10厘米處暂筝，這樣其有效成分才能充分揮發(fā)，達(dá)到好的效果硬贯。
去濕在梅雨季節(jié)應(yīng)盡可能少開(kāi)貯物箱的門(mén)乖杠，以免吸濕性較強(qiáng)的棉、麻澄成、絲、毛等織物霉變畏吓。棉毛衫褲等衣物不宜裝在塑料袋中存放墨状，以免衣物中的濕氣集聚，引起霉變菲饼。也不宜用電熨斗加熱的方法弄干衣物肾砂，因?yàn)殡婌俣凡荒芡耆珷C干衣物，反而容易引起衣物霉變宏悦。
