#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~8唐潔-富陽(yáng)#
20170725(37/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚10:40睡(完成 )
今日1朵玫瑰
早睡(22:35)
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
早起
早睡
按時(shí)打卡
【幸福金句】#幸福實(shí)修#真味是淡,至人如常烫沙。
【夢(mèng)境】無(wú)
【覺(jué)察日記】坐在車上隙笆,他說(shuō)再也不要跟她在一起了,我聽(tīng)成是他跟我說(shuō)的煤率,馬上喊道乏冀,停車.....我一路走回家。機(jī)械的做完了家務(wù)昼捍。坐在凳子上肢扯,我所有未表達(dá)的情緒蔚晨,之前只是被活埋了,現(xiàn)在找了一個(gè)口子爆發(fā)出來(lái)了.....昨天的事雖然我沒(méi)有吭聲银择,但不表示我的情緒沒(méi)有累舷。沒(méi)有面對(duì),沒(méi)有直視析孽,那么它還在那兒,它需要被看見(jiàn)的袜瞬、被理解、被關(guān)愛(ài).....關(guān)閉嘴唇佑菩,關(guān)上心門是最簡(jiǎn)單的事裁赠,也是我常做的事。嘗試與他說(shuō)說(shuō)绞幌,這一步我從未跨出莲蜘,試試看帘营!