怎么堅(jiān)持自律
現(xiàn)在不管那都能到說自律，自律怎么怎么地堪簿，一直以為自己還不算懶散棒旗，年后裸辭后經(jīng)過這個(gè)一個(gè)月的時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己也是嚴(yán)重的拖延癥喘批。
年前報(bào)了網(wǎng)絡(luò)課程，每周一個(gè)模塊铣揉，每個(gè)模塊一般留一個(gè)作業(yè)饶深，只有一個(gè)是2個(gè)的，本想年后早點(diǎn)過來把之前的作業(yè)補(bǔ)上逛拱，一直拖到離職手續(xù)辦理完也沒做敌厘。發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)開始做時(shí)間管理計(jì)劃，每天做也每天總結(jié)朽合，期間處于離職狀態(tài)俱两，沒有上心找工作，即便如此效果還是微乎甚微曹步。直到在要閉營的前3天宪彩，每天去星巴克消費(fèi)一次迭代出3個(gè)作業(yè)，才算勉強(qiáng)寫完讲婚，按自己的計(jì)劃不到兩周就能完成的事情尿孔，愣是拖了一個(gè)多月，后面做了計(jì)劃發(fā)現(xiàn)還是無用筹麸，除了最后幾天時(shí)間緊迫效率高外活合，不禁發(fā)問是環(huán)境因素還是自己的自控性如此之差？之前是一直在家物赶，后面幾天去了離家1.5公里的星巴克白指，從目前的感受來看外面是比家里更能沉下心來。外面除了上廁所幾乎很少做其他無用的事情块差，在家就不一樣了侵续，喝個(gè)水，上個(gè)廁所（要比在外面去的多）憨闰，在做做其他事情状蜗，不知不覺時(shí)間就過去了。
附上之前做的計(jì)劃鹉动，每次總結(jié)后發(fā)現(xiàn)第二天依舊轧坎，加上前幾天心情煩躁最近趕作業(yè)也就沒再做計(jì)劃了。
接下來打算把計(jì)劃繼續(xù)執(zhí)行下去泽示，沒有面試也不在家呆著缸血，盡量去外面蜜氨。
在家的時(shí)候少看手機(jī)，手機(jī)真的會(huì)無意中偷走很多時(shí)間捎泻。將手機(jī)和人處于異地狀態(tài)飒炎，晚上手機(jī)不帶進(jìn)臥室，這樣既解決了早上鬧鈴的事情笆豁，又防止睡前和早上起床前刷手機(jī)郎汪。
不知道還有其他辦法沒有？闯狱。煞赢。。哄孤。照筑。。期待破解
