這是知乎上的一個問題：《時間管理无切，是否有必要去看時間管理的書荡短？》丐枉，下面的答案有的很精彩哆键，排名第一的答案來自我的朋友@黛西，推薦了一些書和方法瘦锹，很贊籍嘹。就這個問題，下面是自己的一點看法：

有關時間管理的概念弯院，困擾了我很長時間辱士，前些日子寫過一篇《總想著成長就永遠長不大》，現(xiàn)在回頭看听绳，想要表達的是：不要沉迷于“成長”的假象颂碘，掌握時間管理的技能，就是假象之一椅挣。那么头岔，對于時間管理這個話題，到底如何影響了我鼠证？

為什么說“時間管理”是個假象峡竣？

我贊同@先味味的答案：要管理的是自己的心智而不是時間。

如果調查一個對“時間管理”關注的人量九，我相信大多數(shù)是年輕人适掰，每一個進入大學颂碧、步入職場或者經歷20-30歲黃金期的人，或多或少都會有改變自己的迫切需求类浪。這些人载城，會有一定比例的積極者，渴望找到解決方案费就，而不是拿打游戲刷朋友圈作為主業(yè)个曙。

所以他們看到有些書籍、方法受楼、軟件工具垦搬，可以讓自己擁有更高的效率、不再拖延艳汽、獲得更多時間和信息猴贰，肯定會一頭撲上去。他們意識到“時間”這個東西很重要河狐，時間可以衡量自己是否努力米绕、能否成功，于是“時間管理”就熱門起來馋艺。

但大多數(shù)對“時間管理”有所期待的人栅干，深層的需求是：對自我認知的迷茫。

據(jù)我觀察捐祠，大約到了30多歲碱鳞，會自然形成相對固定的時間利用方式，比如下班打打游戲踱蛀、看看美劇窿给，已經沒有改變自己的渴求。他們率拒，要么已經對生活相對滿足崩泡，要么就是放棄了改變自己的想法。

所以猬膨，只有對自己重視并愿意更好的利用時間的人角撞，才會一直保持對個人生活的思考。

方法和工具為什么治標不治本勃痴？

有了想法谒所，就會找書籍和方法。前些日子召耘，總結了一些時間管理的方法和工具百炬，比如：

• 時間日志：柳比歇夫是榜樣，各種工具和APP污它。
• 晨間日記：九宮格日記剖踊。
• 清單（Todolist）：任務收集和排序庶弃。
• 番茄工作法：專注時間。
• 80/20法則：衡量重要性德澈。
• 時間管理優(yōu)先矩陣：事務四種分類歇攻。
• 吃掉大青蛙：找到最重要的事。
• GTD：帶來無數(shù)多的產品……

等等梆造，以上這些基本都嘗試過的我缴守，還是覺得迷茫，為什么镇辉？這些方法屡穗，都在做一件事：提高自己“掌控時間”的感覺。比如忽肛，劃掉了清單上10個任務村砂，就會很滿足（但可能馬上又有10個任務加進去）。

時間是奇妙的東西屹逛，和空間一樣時間是不可觸碰础废、沒有實體的，我們只能靠外界投射到自己感官上來感覺罕模。所以评腺，時間是不是過的舒坦，完全是看自己的滿意度淑掌。所以蒿讥，第歐根尼才會嫌亞歷山大大帝擋住了他的陽光，因為那些陽光已經讓他足夠滿足锋拖。

所以诈悍，要解決“管不住時間”的感覺，就要想辦法讓自己滿足兽埃。

插一句，在這個階段會很容易誤入歧途：不停的實驗和比較工具适袜。

怎么讓自己覺得時間在手中柄错？

回想一下，為什么有些事毫不費力苦酱，又滿足感爆棚售貌？比如和心愛的人約會，寫一篇滿意的文章疫萤，游戲中成就達成颂跨、關卡完成，看偶像的演唱會……想想自己最近一次扯饶，連續(xù)一個小時恒削、半天池颈，投入的做一件事時的感覺。

因為你投入钓丰、你熱愛躯砰，這些時間就達成了“心流”體驗。

只要讓自己有充實感携丁、掌控感琢歇，就容易多了∶渭《游戲改變世界》這本書講述了游戲性對人產生的影響李茫，我們完全可以借鑒里面的方法，讓自己對困難或者拖延的事情肥橙，產生正向的心理感受涌矢。

我的跑友曙光曾跟我說，他如果某一天完成了跑步快骗，這一天做其他事也會感覺很有效率娜庇。我也有這個感覺，因為完成跑步這件事方篮，本身就極大增強了時間的掌控感名秀，自己會因為花了一個小時跑完10公里而感到充實，這也帶動了之后時間里所做的事情藕溅。

所以匕得，我使用的一個簡單的辦法是這樣的：每天選擇1、2件自己認為重要的事強迫自己先完成巾表，比如讀書一小時汁掠，寫博客文章什么的，（這里還是用集币，了青蛙考阱、Todolist等等方法）。一旦完成鞠苟，基本的滿足感就建立起來了乞榨，剩下的時間就做點別的，不用刻意要求当娱。晚上睡覺前吃既，就不會覺得：擦，今天什么都沒干跨细。

這么做久了鹦倚，會有兩個成果：

• 每天可以專注的做幾件事，積少成多冀惭，自己能看到成效震叙。比如跑步掀鹅、寫作、閱讀等等捐友。
• 被動時間也不會影響淫半，因為那些事是必須做的，比如被布置的工作匣砖。

時間真的回來了嗎科吭？

習慣養(yǎng)成，基本靠上面的小辦法就能實現(xiàn)猴鲫，“時間管理”的工具也不需要使用太多对人，習慣了就那么幾個。這個時候拂共，你會覺得管理（或者說安排）自己的時間牺弄，沒那么難。

但我覺得這才剛剛開始宜狐。

從一開始势告，就應該問自己一個問題：我為什么想管理時間？

我在初期的想法是抚恒，我想要更多的時間咱台。那么，更多時間來做什么俭驮？也許是為了獲取知識回溺、享受樂趣、邁向“成功”混萝、得到幸敢抛瘢……如果有一天這些問題，自己能夠答上來逸嘀，我認為就擁有了“強大的內心”车要，就不在意是否“掌控”時間，而是在“享受”時間厘熟。

回到開始的問題屯蹦，就是對自己有了清晰的認知，知道該干什么绳姨、想要什么（反面是：什么不該干、什么不能要）阔挠。

說到這里飘庄，我的結論是，如果回避對終極問題的思考购撼，就無法解決時間管理的難題跪削。時間到底為什么用谴仙？死亡對我意味著什么？活著的意義何在碾盐？信仰和靈魂是否存在晃跺？等等等等。這不是危言聳聽毫玖，因為每一天對時間的利用掀虎，都會推及深層的理由。

這個階段付枫，可以試試“l(fā)ife wheel”烹玉，或者，求助哲學和宗教阐滩。

同時二打，這時你會反思自己經歷過的“時間管理”過程，會發(fā)現(xiàn)重重問題掂榔，這會修正你下一步的生活继效，比如：

• 有必要用GTD這樣復雜的工具嗎？紙筆記錄能不能搞定装获？
• 時間只有那么多瑞信？必須早起嗎？
• 管理自己的精力饱溢，保持健康喧伞！
• 器和術太多了，促使它們推廣和使用的始作俑者是誰绩郎？他們?yōu)榱耸裁矗?/li>
• 掌握了“時間管理”潘鲫，就“成功”了嗎？
• 閱讀“時間管理”的書籍有沒有必要肋杖？

閱讀“時間管理”相關書籍確有必要

好了溉仑，終于回到題目的問題了！下面是正式回答：

太有必要了状植，因為閱讀是提升自己的一個重要手段啊浊竟。但是（總是有這個詞存在），行動和思考也必須跟上津畸。

有三個點解釋：

第一振定，閱讀是快速獲取知識的好方式。基本上方法論這類書肉拓，都是前人經驗的總結后频，拿來閱讀省時省力，掌握有效的閱讀方法，大量閱讀也不是浪費時間卑惜。

第二膏执，運用并思考以找到適合自己的模式。很多人把這個過程露久，叫做形成自己的時間管理系統(tǒng)更米，其實就是自己已經能合理的利用時間，這個過程是閱讀毫痕、實踐征峦、思考的過程。沒有閱讀和實踐镇草，這個模式只能靠天然形成或者自己摸索眶痰。

第三，忘掉這些書梯啤，思考更多竖伯。停留在這類書籍里，就會留在這個平臺上因宇。就像上面說的七婴，想想為什么要珍惜時間、掌控時間察滑，會找到更多生活的目的和樂趣打厘。

尾聲

雖然是因書而起，但上面基本上是自己對“時間管理”這件事的心路歷程贺辰，希望能給讀到這些文字的人一些幫助户盯。

20140917