今凌晨兩點多鐘睜開眼碴里，腦子還很清醒沈矿，回想兒子放年假這段時間的每日日程，心生愧疚咬腋，我盡力了嗎羹膳？我真的沒有自己的時間嗎？學習成長這條路是百分之百有把握贏的事根竿，也就是我們可以押上全部陵像，值得全身心的投入，"全部"又因人而異寇壳，要看相對值而不是絕對值醒颖，那我的全部怎么衡量，又是多少呢壳炎？十分之一泞歉？甚至更少？
陪伴小兒我就真的沒有自己的時間嗎匿辩？此刻腦子里充斥兩個小人在對話腰耙，"大腦"說，是啊铲球，小兒幾乎時刻要媽媽陪沟优，還要出去玩，會他的小朋友睬辐，我還要伺候他吃喝拉撒挠阁，還得做家務。"元認知"說溯饵，可以引導孩子一起學習啊侵俗，肯定有好的方法（這句話是我此刻的想法，可能不對丰刊，只是我自以為的"元認知"）隘谣。腦子里呈現(xiàn)出：《正念的奇跡》里徒弟結(jié)婚生子后和師傅聊天時說的一句話"……我陪伴妻子的時間是我的時間，我陪伴孩子的時間也是我的時間，我的時間沒有因此減少……"我在想"正念"與"元認知"之間是什么關(guān)聯(lián)寻歧？他們只是名字不同掌栅，其實是彼此？
然后我不睡了码泛，開始聽書猾封，聽了四本。五點多的時候再次睡著噪珊，醒來近八點頭還真有點暈乎晌缘。回想凌晨聽的四本書痢站，已經(jīng)模糊磷箕，而清晨的時光也睡沒了。這樣真不好阵难！
