原創(chuàng)分享【保持焦點思維】

鄒慶會游盲,持續(xù)原創(chuàng)分享第1201天统求,2021年9月5日

今天近段時間逗噩,在上許維素老師的焦點課。按照課程設置楷兽,新課之前有答疑環(huán)節(jié),許老師的一個做法令我印象深刻华临。

有很多學員老師提不同的問題芯杀,徐老師回答了幾個之后,就語重心長地說:其實雅潭,像這樣的問題揭厚,永遠是回答不完的,大家面對問題時需要保持焦點思維扶供,用焦點的思維去思考如何來解決筛圆。

許老師的一席話,確實讓人頓悟椿浓。的確如此太援,問題各式各樣闽晦,如若保持焦點思維來思考,可能會有不一樣的結果提岔。

以我們自己為例仙蛉,生活中可能也會遇到一些困難或挑戰(zhàn),這種時候碱蒙,如何保持焦點思維荠瘪?

這個時候可以想:我自己有一些什么樣的優(yōu)點?我是怎么一步一步走到現(xiàn)在的赛惩?我曾經在哪些方面做得比較出色哀墓?那個時候的自信是怎么做到的?雖說面臨當前的困難坊秸,自己是怎么應付的麸祷?做了哪些事情應對?對事情的推進有哪些幫助褒搔?身邊都有哪些資源是可以給自己提供幫助和支持的阶牍?目前已經做了些什么?如果這次的困難度過去了星瘾,會是什么樣的結果走孽?那個時候的自己和現(xiàn)在的自己相比,會有什么樣的不同琳状?那個時候的自己會對現(xiàn)在的自己說些什么磕瓷?當發(fā)現(xiàn)經過努力,困難已經克服了念逞,誰最先會為自己高興困食?他們會怎么說以及怎么鼓勵你、怎么贊美你翎承?你覺得這次的經歷對你有什么樣的幫助硕盹?你收獲了一些什么?等等叨咖。

保持焦點思維瘩例,可以心生穩(wěn)定,能在無望中看到希望甸各,進而滋生出更多的信心和力量垛贤。

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